池袋西口 ダンス・演技・子供ミュージカル・体幹トレーニングやアイドルをトータルで学べる【Izmic Be STUDIO】（イヅミックビースタジオ）

ダンスも演技も、そこそこできると思っていたら...
自分の出来なさに、衝撃だった受験生Yクン
でも、「今から、やるぜ！」と、心の炎が燃えています。
頑張れ受験生！

自分の体を理解する

今まで自分の姿勢はすごい悪い方だとは思っていませんでした。
しかし、レッスンにて自分の体のバランスや姿勢を把握する時間があり、そこで初めて自分が思っている以上に姿勢が悪いと知りました。

●悪い理由
1.猫背になっている
2.肩が前に出てしまっている

また、力を抜くという簡単だと思っていたことが出来ていなかったので、尚更自分の体を理解しなくてはと感じました。
日々の空いてる時間に改善していきたいと思います！

●方法
1.鏡で姿勢を確認する
2.単純な動作(歩く、座るなど)の間に頭から足先まで1本の直線を意識する

人生初の本格的なダンス

ダンスを舐めていたわけではありませんが、思っている何倍も自分が下手で打ちひしがれています...。
今まで自分がやっていたスポーツよりも全身を同時に使うということがわかりました。
自分はそういった運動になれていないので、とても難しく感じています。
レッスンに行けば自分より何倍も上手に踊る人がたくさんいるので、下記の技術をよく観察して盗み、自分のものにしていきたいと思います！

●技術
1.上手なリズムのとり方、乗り方
2.体全身を自分が思っている通りに動かす方法

よく見る、よく聞く、しっかり感じる

演技において特に大事なこと
1.よく見る
2.よく聞く
3.しっかり感じる
それを、上機嫌で！

レッスンではよく見るを重点的に勉強しました。
自分は細かいところを見ることが自発的にできていないことがわかりました。
また、日頃からものをよく考えながら見ることが、とても大事だと学びました。

●何故大事か
1.形を記憶することで再現がしやすくなる
2.想像力を豊かにすることが出来る
3.1.と2.を組合わせることが演技では重要=自分の経験+自分の想像が重要

自分は日頃、ものを見るということはできていると思うので、今後はそれを進化させます！

●どう進化させるか
ものを見るだけではなく
→ものを見ながらそれについて考える

時間は長いようで短いので、自分が出来ることを精一杯やっていこうと思います。