運動が続かないなら、この３つだけやって！誰かとやるって効果倍増最新情報池袋のダンススタジオ、演技・演劇レッスン、ボイストレーニング｜Izmic Be STUDIO（イヅミックビースタジオ）

カテゴリ

受講中の皆様へ - 休講・代講案内

@Izmic_Be_STUDIO からのツイート

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分

10:00～22:00 / 年中無休

HOME > 最新情報 > 大人体幹&ダンス > 運動が続かないなら、この３つだけやって！誰かとやるって効果倍増

最新情報

< 芸術高校を目指す中学生必見　演技レッスンのこと・学校選びのことetc 知りたい情報まとめてみた | 一覧へ戻る | オンライン演技で日芸合格した生徒が語ったレッスン内容を公開 >

運動が続かないなら、この３つだけやって！誰かとやるって効果倍増

百均のゴムボールの威力は想像以上だった！

お腹、太もも、背中が一度に閉まる厳選３種類の体幹トレーニングのご紹介

仲間と出来るので、挫折せず、最後まで楽しみながらやれちゃうのが、最大の魅力です。

運動が続かなかった人は、お友達を見つけてやってみてください

厳選３種の運動⇒ココをクリック

カテゴリ:

大人体幹&ダンス

(Izmic Be STUDIO) 2025年2月17日 17:25

< 芸術高校を目指す中学生必見　演技レッスンのこと・学校選びのことetc 知りたい情報まとめてみた | 一覧へ戻る | オンライン演技で日芸合格した生徒が語ったレッスン内容を公開 >

同じカテゴリの記事

テーマパークで踊りたい・ミュージカルに出たい未経験者専用のクラス開講の特典期間

あなたの【好き】を誰かの笑顔にしませんか？

テーマパークダンサー・ミュージカル・劇団四季を始めとした大手舞台のオーディション対策

新しくダンスと演技を一度に学べるクラスが始まります。

基礎入門クラスにつき、未経験者大歓迎のエンターテインメントを目指す皆さんのクラスです。

中学生から大人の皆さんまで受講できます。

基礎入門クラス卒業後は、レベルアップの専門クラスへの移動も出来ます。

３か月後の貴方は、観客の拍手に包まれるあなたを確信できるはず！

新クラスの詳細は⇒ココをクリック

(Izmic Be STUDIO) 2025年1月28日 16:49

太もも痩せ・お腹痩せに効果絶大！９日間の驚愕ビフォアフター

年末年始 9日間の姿勢改善トレーニングで、
30代女性が脅威のサイズダウン

今までで一番サイズダウンしたというダイエット方法とは・・？！

詳細は→こちらをクリック

(Izmic Be STUDIO) 2025年1月17日 01:45

ストレッチポールの使い方応用編　第二弾　ダンサー・アスリートの為の体幹強化の動画公開

ストレッチポールが秀逸なのはわかっちゃいるけど、使い方がマンネリという方の為の、使い方ガイドです。

ダイエット目的・ダンスが上手くなりたい・競技に役立てたい・体幹強くしたい

様々なご要望にお応えできる沢山の方法をご紹介しています。

ストレッチポール使い方のまとめの詳細⇒ココをクリック

(Izmic Be STUDIO) 2025年1月13日 20:11

大人から始めるK-POPダンス NEW LOOK踊ってみた

青春時代のNo.1アーティストは、安室ちゃん
今はK-popが大好き！というアラフォー３人組
好み・世代ドンピシャの「NEW LOOK」を踊ってくれました

ブランクありの久々ダンスでしたが、
大人の趣味ダンスほど楽しいものはない♪
明るく楽しいクラスの様子をアップしました

詳細は→こちらをクリック

(Izmic Be STUDIO) 2025年1月12日 22:34

このページのトップへ