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Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)
東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1
JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分
10:00～22:00 / 年中無休
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シニアこそダンスを始めよう！ダンスがもたらす効果まとめてみた
60代からのチャレンジ、少しずつ増えています！
怪我や病気のリスクから心身を守るために、
ダンスがどんなことに効果的なのか、具体的にまとめてみました！
ぜひ、イキイキとしたシニアライフを♪
詳細は→こちらをクリック
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ダンスがどんなことに効果的なのか、具体的にまとめてみました！
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(Izmic Be STUDIO) 2024年12月10日 01:46
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MISAMO"NEW LOOK"年末年始に一緒に踊ろう！
年末年始のアイドルダンスワークショップ
曲は、MISAMOの「NEW LOOK」に決定！
安室ちゃん世代の方も、TWICE大好きな方も、
ダンス未経験の方からご参加可能です！
1レッスン1500円で受けられるのは、年末年始ワークショップだけ♪
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(Izmic Be STUDIO) 2024年12月11日 01:29
腰回りが軽くなり、手が長くなった ストレッチポールって本当に効果が出る
ダンサーやダイエッッターにとって柔軟性は必須です
手が長くなると見た絵のスッキリと美しいシルエットになります。
ストレッチポール応用編では、様々な使い方をご紹介してイアスが、今回は手長効果抜群のトレーニング。
是非詳細御覧いただき、チャレンジしてくださいね
手が長くなった⇒ココをクリック
(Izmic Be STUDIO) 2024年11月23日 15:53
50代60代のためのダンス 続けるためのクラス選び方法
50代60代のダンス復活組、
ダンス初挑戦の方からのお問い合わせが増えています
ミドルシニア世代の習い事は、細く長く、
自分のペースで続けられるクラス選びが続く秘訣ですよ〜
一緒に楽しいダンスライフを過ごしましょう！
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(Izmic Be STUDIO) 2024年11月22日 23:24
70代女性のチャレンジ！シニアミュージカルダンスクラスレポート
70代の生徒さんがダンス復活したい！と、
クラスに参加してくださいました！
最近肩こりがひどいというお悩みもあったので、
姿勢改善クラスを受けた後にダンスクラスを受けて頂き、
身体が軽くなると心も軽くなったようです
素敵なシニアの方が頑張る姿、輝いて見えます！
レッスンレポートは→ここをクリック
(Izmic Be STUDIO) 2024年11月 9日 02:41
