最近のエントリー
月別アーカイブ
- 2024年11月 (11)
- 2024年10月 (3)
- 2024年9月 (5)
- 2024年8月 (10)
- 2024年7月 (1)
- 2024年6月 (8)
- 2024年5月 (7)
- 2024年4月 (4)
- 2024年2月 (1)
- 2023年10月 (1)
- 2023年6月 (1)
- 2023年1月 (2)
- 2022年3月 (1)
- 2022年2月 (1)
- 2022年1月 (1)
- 2021年12月 (1)
- 2021年3月 (1)
- 2021年2月 (1)
- 2021年1月 (2)
- 2020年12月 (1)
- 2020年11月 (1)
- 2020年10月 (1)
- 2020年5月 (1)
- 2020年4月 (1)
- 2020年1月 (2)
Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)
東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1
JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分
10:00～22:00 / 年中無休
HOME > 最新情報 > 大人体幹&ダンス > 50代60代のためのダンス 続けるためのクラス選び方法
最新情報
< 人見知りちゃんも自信が持てる！年末年始の楽しさ重視ダンス | 一覧へ戻る | 腰回りが軽くなり、手が長くなった ストレッチポールって本当に効果が出る >
50代60代のためのダンス 続けるためのクラス選び方法
50代60代のダンス復活組、
ダンス初挑戦の方からのお問い合わせが増えています
ミドルシニア世代の習い事は、細く長く、
自分のペースで続けられるクラス選びが続く秘訣ですよ〜
一緒に楽しいダンスライフを過ごしましょう！
詳細は→こちらをクリック
ダンス初挑戦の方からのお問い合わせが増えています
ミドルシニア世代の習い事は、細く長く、
自分のペースで続けられるクラス選びが続く秘訣ですよ〜
一緒に楽しいダンスライフを過ごしましょう！
詳細は→こちらをクリック
カテゴリ:
(Izmic Be STUDIO) 2024年11月22日 23:24
< 人見知りちゃんも自信が持てる！年末年始の楽しさ重視ダンス | 一覧へ戻る | 腰回りが軽くなり、手が長くなった ストレッチポールって本当に効果が出る >
同じカテゴリの記事
腰回りが軽くなり、手が長くなった ストレッチポールって本当に効果が出る
ダンサーやダイエッッターにとって柔軟性は必須です
手が長くなると見た絵のスッキリと美しいシルエットになります。
ストレッチポール応用編では、様々な使い方をご紹介してイアスが、今回は手長効果抜群のトレーニング。
是非詳細御覧いただき、チャレンジしてくださいね
手が長くなった⇒ココをクリック
(Izmic Be STUDIO) 2024年11月23日 15:53
70代女性のチャレンジ！シニアミュージカルダンスクラスレポート
70代の生徒さんがダンス復活したい！と、
クラスに参加してくださいました！
最近肩こりがひどいというお悩みもあったので、
姿勢改善クラスを受けた後にダンスクラスを受けて頂き、
身体が軽くなると心も軽くなったようです
素敵なシニアの方が頑張る姿、輝いて見えます！
レッスンレポートは→ここをクリック
(Izmic Be STUDIO) 2024年11月 9日 02:41
年末年始の特別クラス ダンス・体幹・演技が今だけ激安で体験OK
年末年始の激安 体験クラス
12/28～1/5
シニア 中高年の健康維持から、美魔女を目指す自分磨きレッスン
子供のお受験からマスコミ対策まで
全部まとめて、体験レッスンが出来るのはこの期間だけです。
・ダンスクラス
・アラ還ダンス
・演技のワークショップ
・体幹トレーニング
どのクラスも初心者の方や、未経験者の方の入門レベルです。
ちょっとやってみたい方、貴方のやりたいが見つかるはず～
お見逃しなく～
(Izmic Be STUDIO) 2024年11月 3日 00:13
ストレッチポールの使い方まとめ ウエスト細くする くびれ作り
人気のシリーズ ストレッチポールお腹編
今回は、自重を使って、くびれ作りのトレーニングをします。
男女
年齢 経験値関係なくチャレンジできますよ。
ストレッチポールの使い方は無限大ですね
他の使い方もチェックしてください。
くびれ作りの詳細は→
(Izmic Be STUDIO) 2024年10月31日 17:13
