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Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)
東京都豊島区西池袋5-14-8
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IZUMIの豆知識 中高年のトレーニングの最近のブログ記事
2022/04/05本気で痩せたい100キロ超えの人専用 一番簡単なダンスダイエットならコレ。
(Izmic Be STUDIO) 2022年4月 5日 10:00
2022/02/07中高年の猫背・肩凝り 諦める前に5分だけ時間を下さい 動画を見て真似するだけ❗
(Izmic Be STUDIO) 2022年2月 7日 13:17
2021/02/20演技とは【考える事】と【感じる事】を同時にすること。その重要性を実感できる演技レッスン
(Izmic Be STUDIO) 2021年2月20日 19:50
2021/02/05中高年・シニア世代に人気の演技がお手軽に始められる/バイプレイヤー目指して笑顔いっぱいの第二の人生
(Izmic Be STUDIO) 2021年2月 5日 23:20
2021/02/02本当に効果の出る超簡単な肩甲骨はがしはこれです 証拠写真あり
(Izmic Be STUDIO) 2021年2月 2日 23:44
2021/01/09コロナ疲れと中高年のひきこもり 演技する快感を趣味にした50代イキイキ女性の場合
(Izmic Be STUDIO) 2021年1月 9日 01:25
2020/06/15中高年から始める演技 30代40代50代のお芝居スタート 趣味を充実させたい人が多い
(Izmic Be STUDIO) 2020年6月15日 15:27
2020/05/08サーフィンの為の体幹トレーニングで手を遠くまで伸ばせるようなったた!魔法の手が伸びる【雑巾がけ運動】
(Izmic Be STUDIO) 2020年5月 8日 12:03
2020/04/09180度開脚したい 股関節をほぐせる魔法の簡単運動 サランラップでプチプラトレーニング
(Izmic Be STUDIO) 2020年4月 9日 14:32
2020/01/16ダンサーの為の体幹トレーニング~バランスボールで美尻作り 食べ過ぎをリセット
(Izmic Be STUDIO) 2020年1月16日 13:11
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