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Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)
東京都豊島区西池袋5-14-8
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IZUMIの豆知識 子供体幹の最近のブログ記事
2017/12/08子供体幹トレーニング 4 えんぴつグーパーごろごろ体操 動画説明あり
大人にも効果絶大のトレーニングです。目的に合わせてチャレンジ♪ 【運動のポイント】グーパー体操エンピツ体操ゴロゴロ体操全部をまとめてする運動です一つずつの動きを丁寧に、手足をシッカリ伸ばそう 子供・大人体幹トレーニング関連エント...
(Izmic Be STUDIO) 2017年12月 8日 00:38
2017/12/08子供体幹トレーニング 3 えんぴつごろごろ体操 動画説明あり
大人にも効果絶大のトレーニングです。目的に合わせてチャレンジ♪ 【運動のポイント】まっすぐに転がるように注意うつぶせの時は手足を床から持ち上げる 子供・大人体幹トレーニング関連エントリー １ グーパー体操 ...
(Izmic Be STUDIO) 2017年12月 8日 00:36
2017/12/08子供体幹トレーニング 2 えんぴつグーパー体操 動画説明あり
大人にも効果絶大のトレーニングです。目的に合わせてチャレンジ♪ 【運動のポイント】伸びるときは手の指まで、力を入れる数を数えるときは、お腹が動くように大きな声でグーパーの時よりも、少し手足を床に近づけてみよう 子供・大人体幹トレ...
(Izmic Be STUDIO) 2017年12月 8日 00:34
2017/12/08子供体幹トレーニング 1 グーパー体操 動画説明あり
大人にも効果絶大のトレーニングです。目的に合わせてチャレンジ♪ 【運動のポイント】パーの時は指先まで、力を入れようグーの時は、お尻と頭を床から、はなそう数を数えるときは、お腹が動くくらいに、大きな声で 子供・大人体幹トレーニン...
(Izmic Be STUDIO) 2017年12月 8日 00:33
2017/11/19個人レッスンの成果を！アニー最終に残った！ご父兄が学んだこと！
アニー最終に残ったSちゃんは、どんなお稽古をしたのか？ご父兄に必要な心構えは？ その極意を全部、聞きました。～Ｓちゃんのお母様の感想～ ～ご父兄のコメント～初めいつかアニーになりたいという、本人の思いをくみ...
(Izmic Be STUDIO) 2017年11月19日 12:22
2017/11/19個人レッスンでアニー最終に残った！子供が学んだこと！
小学2年生Ｓチャン、アニー最終残りました。演技、体幹の個人レッスンでダンスの基礎を特訓！小２～中３まで200人から１６人を選ぶ過酷な最終だ！
～アニー最終残ったよ～小学2年生ということは、オーディション対象のなかで最年少のＳちゃん。さっそく...
(Izmic Be STUDIO) 2017年11月19日 11:24
2017/10/27子供の体幹トレーニング 遊びながら出来るよ！フラフープ応用編でレベルアップ
お腹の使い方が上手くできなく、腹筋が苦手な小学生のＳちゃん フラフープを使ったいろいろなトレーニングフラフープに一工夫することで、レベルアップのトレーニングにチャレンジするよ～さ～、みんなもやってみてねどこまで出来るかな？？１ ～...
(Izmic Be STUDIO) 2017年10月27日 04:52
2017/10/25子供の体幹トレーニング フラフープが回せない時のお腹の秘密
子供が楽しみながら出来る体幹トレーニング～バンザイでフラフープ回そう身体の使い方を覚えるのに、ゲームや競争を取り入れて、子供が楽しんでトレーニング出来る遊びが沢山！今回は、フラフープが回せないＭちゃん動画にあるように、肩を振って回そうとして...
(Izmic Be STUDIO) 2017年10月25日 13:14
2017/09/26身体を軟らかくして、ダンス上手くなりたい子供の体幹トレーニング
子供の個人トレーニング、柔軟性を上げたい、ダンス上手くなりたい お芝居、ダンスが大好き小学２年生のＳちゃんは、元気な女の子前後開脚、スピリッツと言って、床で、足を前後に伸ばす形があります。それが出来るようにしたいという事で、今日は...
(Izmic Be STUDIO) 2017年9月26日 17:17
2017/05/03子供と初体幹トレーニング １時間でここまで変化するなんて！
運動の得意なＫ君 唯一のお悩みは柔軟性！１時間のトレーニングで、身体が驚異の変化を！やったことは・・・？運動が得意で、走ったり、ジムなどでもトレーニングを積んでいるＫ君１番の悩みは、柔軟性Ｋ君が行った、トレーニングメニューはこれだ１ ベーシ...
(Izmic Be STUDIO) 2017年5月 3日 01:29
