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Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)
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IZUMIの豆知識 体幹トレーニングの最近のブログ記事
2021/07/29ベストボディジャパン優勝者がしている個人トレーニングを公開 プロがしている美尻の作り方
(Izmic Be STUDIO) 2021年7月29日 01:05
2021/07/22ベストボディジャパン・マッスルコンテスト等で世界でも活躍するトレーナーの個人トレーニングを公開
(Izmic Be STUDIO) 2021年7月22日 10:02
2021/07/19プロもやってたダンサーのお尻作りトレーニング ハーフカットの応用
(Izmic Be STUDIO) 2021年7月19日 15:25
2021/07/13道具も場所もいらない、2分間で背中痩せが出来るネコのレッスン
(Izmic Be STUDIO) 2021年7月13日 22:00
2021/07/13ダンサーの為の本格トレーニングでモデル体型を作る 体幹全体の引き締め2分間運動
(Izmic Be STUDIO) 2021年7月13日 12:23
2021/06/29ダンサーの為の体幹トレーニング ゴムチューブで出来る本格的な 背中つながり
(Izmic Be STUDIO) 2021年6月29日 18:32
2021/06/29ベストボディジャパン・マッスルコンテストの花形トレーナーが自分でしているパーソナルトレーニングとは?
(Izmic Be STUDIO) 2021年6月29日 14:04
2021/06/29ダンサーの為のトレーニングで柔軟性が上がる ストレッチポールのこんな使い方があった
(Izmic Be STUDIO) 2021年6月29日 01:03
2021/06/243分で股関節を開く ダンサーの為のトレーニング 百均ボールでプチプラレッスン
(Izmic Be STUDIO) 2021年6月24日 15:14
2021/06/24AYAさんの下っ腹クロスフィットは、効果が出るのか?実験してみたら...
(Izmic Be STUDIO) 2021年6月24日 02:46
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