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Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)
東京都豊島区西池袋5-14-8
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IZUMIの豆知識 ダンスの最近のブログ記事
2020/02/17【日芸の受験対策の身体表現】考える前にやってみる!チャレンジしたらうまくいく<日芸 / 受験 / ダンス / 高校生 / 池袋ダンススタジオ>
(Izmic Be STUDIO) 2020年2月17日 06:30
2020/02/12ダンサーの為の体幹トレーニング お腹とお尻を締めてドローイン、体幹を締めやすくなる四つん這いの運動 池袋ダンス体幹スタジオ
(Izmic Be STUDIO) 2020年2月12日 15:30
2020/02/06ダンサーの為の体幹トレーニング 上半身の柔軟性が上がる 自宅でも簡単に身体を軟らかくする 池袋ダンススタジオ
(Izmic Be STUDIO) 2020年2月 6日 15:54
2020/02/06ダンサーの為の体幹トレーニングお腹痩せ ストレッチポールで腹筋運動 池袋ダンススタジオ 体幹とダンス
(Izmic Be STUDIO) 2020年2月 6日 15:54
2020/02/03ダンサーの為の体幹トレーニング お腹、お尻 ハムスト全体が締まる ストレッチポールを使って効果絶大
(Izmic Be STUDIO) 2020年2月 3日 00:59
2020/02/03ダンサーの為の体幹トレーニング 背中を反る運動で背中美人に ツイストでくびれを作る
(Izmic Be STUDIO) 2020年2月 3日 00:57
2020/02/03ダンサーの為の体幹トレーニングで、軸を作る 美尻効果あり
(Izmic Be STUDIO) 2020年2月 3日 00:55
2020/01/31ダンサーの為の体幹トレーニング お腹を締めるドローインで下っ腹を引込める方法
(Izmic Be STUDIO) 2020年1月31日 18:53
2020/01/28体幹トレーニングで 手を伸ばす奥の手 ダンサートレーニング 池袋ダンススタジオ
(Izmic Be STUDIO) 2020年1月28日 23:52
2020/01/22【日芸の受験対策の身体表現】 できない時もとりあえず★笑顔でやってみる!! <日芸 / 受験 / ダンス / 高校生 / 池袋>
(Izmic Be STUDIO) 2020年1月22日 02:49
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