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Izmic Be STUDIO スタジオデータ

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分

10:00~22:00 / 年中無休

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IZUMIの豆知識 ダンスの最近のブログ記事

2020/07/30演技の基礎は、相手をよく見て感じて、自分勝手にならないこと 日芸・多摩美受験でも出題される歩きながらお題に答える指示行動 身体表現

台本になると、自分勝手に動いてしまう... そんな風に思うことありませんか?演技レッスンでは、様々な演技の基礎トレーニングを行っています。今回はその中から【シンクロジャンプ】を紹介します。相手をよく見て、相手の行動を受け入れる(相...

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2020/07/28日芸・多摩美・演技実技の受験対策に課される【身体表現】受験生の身体を作るトレーニングを楽しみながらやってみた

身体表現の入試試験 何をやればいいのか? 答えは身体つくりにあった日本大学芸術学部の入試問題にあるのが、身体の実技です。難しいことはありません。 まずは、基礎体力をアップしましょう。柔軟性、リズム感もあった方が勿論いいですその前に...

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2020/06/16田中みな実さんの美尻を作ったヒップサークルのトレーニングはこれだ 簡単だけど、めっちゃ効く美尻トレーニング

美尻になりたい女子の憧れと言えば、田中みな実さん触れたくなる身体作りのコツ見事な美尻を見せてくれた田中みな実さんドラマでの怪演も絶好調で、勢いのある旬な女性です彼女のスタイルにあこがれる女子は多いですよね。写真集発売の為に、ボディメイク始め...

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2020/06/16田中みな実ボディになりたい!効果抜群のヒップアップトレーニング 美尻をつくるクラムシェル

今1番勢いのある女性、田中みな実さんメリハリBODY 美尻トレーニングやってみた!身長153cmと小柄ながら、バランスの取れたメリハリBODYは、努力の賜物!メイク・スキンケア・ファッション・ライフスタイル・身体づくりは、女子の憧れですね!...

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2020/06/16女子がなりたい体No.1!田中みな実さんがやっている二の腕痩せトレーニング バックキック

今1番なりたい身体No.1!田中みな実さんの二の腕痩せ・美背中トレーニングかつて、ぶりっこキャラとして話題になった田中みな実さん今は、可愛らしくも、大人でセクシーな女性像として、20代〜30代女性の憧れの的です。華奢でありながら、筋肉もある...

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2020/06/15体幹を作る時のホローボディの重要性 運動の実例 体幹全体の引き締めとバランスの強化

S字カーブでプランクしてはダメな理由 ホローボディは基本のキですS字カーブを保持するのは、難しいですね。だからこそ、出来る様になると、うれしいですしかしプランクの時も、S字カーブしてる人は結構いらっしゃいます。ダメですホローボディ...

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2020/06/15ローラさん コーキさんなどスタイル抜群の秘密トレーニング プランクでウエストが細くなる

プランクツイスト プランクヒップティップ簡単体幹トレーニングの効果は?モデルさんなど、芸能人の中でも、美意識高め女子がやっている【くびれ作り】の運動。動画などでも、よく見かけるのが、プランクで、下半身をツイストする運動です。道具もいらないし...

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2020/06/02オンライン燃焼系ダイエットダンスにチャレンジしよう!

オンラインダンスレッスン!! 運動不足解消、ダイエット、ストレス解消にも♪とにかく運動不足を解消したい方のためのダンスクラス前半... 準備体操のストレッチ スクワットなどの筋トレ後半... ステップから、簡単なダンスに発展してい...

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2020/05/25地方受験生のためのオンラインマンツーマン演技レッスン ダンス基礎、身体表現のレッスンも個人レッスンが家で出来るからオンラインは便利です

日本大学芸術学部演劇学科 多摩美術大学演劇舞踏 桐朋 桜美林 玉川... 演技実技のレッスンをオンラインで演劇系の大学の受験生の皆さま演技ダンス身体表現などの実技試験でお困りはないですか?地方の受験生はレッスンするところがなくて、困ってる方...

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2020/05/25日芸/多摩美/玉川/桜美林 演技実技 受験対策 基礎からしっかり!美しい身体表現のコツをダンスレッスンで学ぶ

毎日レッスンできる!オンラインレッスン    高校3年生 受験生の皆さん 早く学校に行きたいですね登校準備始まりましたか?・自粛疲れで感覚がなまった・家でも受験に向けての身体作りがしたい・たくさんレッスンしたいけどお金がない...。スタジオ...

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