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(イヅミックビースタジオ)
東京都豊島区西池袋5-14-8
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演技初心者の為の緊張の取り方 受験対策で実力の発揮の仕方を学ぶ
緊張してしまう
そうなってしまうと、何をやっても悪循環で、萎縮します
そんな時は、脳と身体を動かすことが1番です。
緊張をほぐしてあげることです
簡単な頭と体を使うゲームをすることでリラックス
②出会ったらジャンケン
③負けた人は、後ろについて勝った人の動きをする。
④最後、１つになったら1周して、初めから。
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(Izmic Be STUDIO) 2020年9月16日 13:05
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