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Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
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10:00~22:00 / 年中無休

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IZUMIの豆知識

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アラフォーの股関節、左右の開脚 ストレッチポールに乗ってみた

アラフォー世代でも間に合う!左右の開脚や背中の柔軟性がアップ

アラフォー世代になって、運動習慣を今からつけようとしても、なかなか続きませんね
【運動苦手だけど、痩せたいし・・・・】sweat01

ストレッチポールは運動苦手なアラフォーの強い味方


さえ開脚比較.JPG

さえカエル比較.JPG


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