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Izmic Be STUDIO スタジオデータ

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分

10:00~22:00 / 年中無休

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IZMIC BE STUDIO ブログ

2012/09/04パーソナルトレーニング

 パーソナルトレーニングやりましたパーソナルトレーニングのご予約を受け、1時間、みっちりとお身体を拝見しました。 しかも、生徒さんの旦那様              情報では、シップを貼るほど、肩こりがひどいとか... トレーニング前の...

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2012/09/03やっと涼しくなってまいりました

やっと朝晩涼しくなってまいりました。 とはいっても、東京が30度を下回るのは、今週末だそうです。 まだまだ暑いね でもデパ地下行くと「キノコ、さんま、サツマイモ、焼きぐり」と、秋のメニューが勢ぞろい 我が家の家庭菜園も、ぼちぼち秋メニューに...

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2012/09/03身体を改善させよ~

ご自分のお身体にお悩みのある方 例えば、 ・腰が痛い ・猫背が気になる ・肩が片方上がっている ・肩こりがひどい ・首が痛い ・お尻がぷよぷよ ・お腹回りがぷよぷよ ・O脚が気になる ・ひざを曲げると痛い・脚が太い いろんなお悩みが...

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2012/09/03ミュージカルスクール

ミュージカルスクール 本日、芝居希望の女の子が仲間に入りました。 【ミュージカル】【スクール】【東京】 で検索すると、東京では、たったの2校しか、検索であがってこないんpだそうです。 なんで、IZMIC を知ったかと言うと、偶然前を通り過ぎ...

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2012/09/02お顔のアンチエイジング

アンチエイジング化粧品 オーガニック     身体のアンチエイジングは大好評 で~私自身が、ズット困っているのが、お顔のアンチエイジング 化粧品も色々使い... お化粧はしないので、基礎化粧品ですが、悩むのです 初めて、...

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2012/08/31ストレッチポール

                        やる気満々 8月にストレッチポールを使った、体幹・姿勢のトレーニングクラスを開いたら 皆さん、その素晴らしさに目が ポールの購入希望された方の、一部が届きました 皆様~しっかり、ご自宅...

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2012/08/29ヨガ&美顔

2012年08月29日 ヨガ&美顔のコラボレッスン風景です             表情筋をよく動かし、 小顔になろ~ 左右対称にしよ~ しわをなくそう~ ...

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2012/08/29体幹・姿勢トレーニング

1時間のクラスでの流れ... 最初に、現在のお身体の雰囲気を体感。 身体の左右差なども確認します。 どちらかの肩が上がっている。どちらかの腰が突っ張る。 改めて、感じていただくと、ご自分でも、気が付かなかった、体の左右差に驚かれる方もいらっ...

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2012/08/28宇宙人

昨日スタジオに宇宙人がいたんです                 私も宇宙人やりました。     楽しかった  &nb...

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2012/08/28子供hiphop2

2012年08月28日 やっと写メ撮りました     レッスン後に組体操してくれた子供たち       扇形          ...

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