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Izmic Be STUDIO スタジオデータ

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分

10:00～22:00 / 年中無休

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IZMIC BE STUDIO ブログ

2015/02/21ガトーショコラ❤ハートクッキー

ぅわーい昨日ボカロクラスのＮちゃんから、バレンタインもらいました   手作りって女の子って感じですな先程美味しくいただきました   さて・・・・・・・・甘いもの食べ過ぎ～   しかし、皆様ご存知でしょうか。...

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(Izmic Be STUDIO) 2015年2月21日 23:55

2015/02/21東京マラソン

いよいよ今週末は、東京マラソンですね ４２．１９５ｋｍって、どんなコースを走るのえしょうか気になって調べてみました じゃん （１）新宿　→　スタート地点。３万6000人ものランナーが東京都庁前に集結。（２）市ヶ谷　→　コース右側には外濠。春...

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(Izmic Be STUDIO) 2015年2月21日 00:12

2015/02/20子供バレエ～引き上げ＆パッセの脚高く

今週の子供バレエ、なんとHちゃんの個人レッスンに まだバレエを始めて数回しかお稽古していないのに、振り付けをよく覚えていました お家でよく踊っているのだとか偉い 本日、バレエの脚のポジションも見事に覚えられました そして、お腹もペッ...

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(Izmic Be STUDIO) 2015年2月20日 23:13

2015/02/19東方神起 チャンミン腹筋すごい！

きのう２月１８日は 東方神起のチャンミンの誕生日～ ２８才。おめでと～ございまス そして、この身体を見よ 腹筋、ほれぼれ～ 全く無駄のないすてきなお身体 歌って踊る、東方神起。。やはり筋トレやレッスンのたまものですね。 ２０代～３０代...

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(Izmic Be STUDIO) 2015年2月19日 11:27

2015/02/19花粉 ウィルス 免疫力UPには、適度な運動！

インフルエンザもまだまだ猛威を振るっているし 花粉も徐々に、来ているし... ということで、最近ではこ～んな首からぶらさげる【空気除菌、ウィルス除去】も流行ってますね～ でも、できるだけ自分の抵抗力・免疫力が高いのが一番。 で、ご存...

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(Izmic Be STUDIO) 2015年2月19日 00:12

2015/02/18k-pop で　ダイエット

寒い時期もかきょうに入り雪が降るとか振らないとか（笑）冬はだからやせるチャンス寒い所にいるとじっとしていられないのは、本能的に体温を保とうとするから勝手に体が動くんです。てことは、寒い時期だから今がやせるためのチャーンスそして、今大人気のK...

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(Izmic Be STUDIO) 2015年2月18日 21:09

2015/02/18ボカロ ダンスレッスン 今日のお写真！

先週のふなっしーケーキでのサプライズバースデイ 大成功でしたね～。 今日は、就活も終わり（だいぶ前には終わってたみたいですが）１年ぶりにSチャンがレッスンにきた 大学生活ももうすぐ終わりだね。 レッスンもめちゃめちゃ頑張ってましたが、卒業前...

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(Izmic Be STUDIO) 2015年2月18日 00:31

2015/02/17ダンス発表会に向けて♪♪

さて、昨日のＪＡＺＺレッスン後もみんな練習していました じゃん 今年のダンス発表会に向けて、レッスン後の自主稽古も頑張り始めましたすばらしい   ダンスって、本当に全身を使いますよね 手足を上げて、ジャンプして、ひねりが...

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(Izmic Be STUDIO) 2015年2月17日 23:09

2015/02/16子役Ｙちゃんの泣く名演技

 子役Ｙちゃんの泣く名演技～  こちらの動画を見て、つられて泣きました笑  Ｙちゃん、この本番へのスイッチＯＮ・・・すごいね     子供バレエも、涙を流せそうなストーリー性のある曲でも使...

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(Izmic Be STUDIO) 2015年2月16日 00:51

2015/02/16冬は痩せやすい！大人の皆様 ダイエット

冬はイベントも多く暴飲暴食になりがち 気付いたら太ってた...なんてことも多いですよね。 冬は痩せにくいと思ってませんか？ 実は夏より冬の方が痩せやすい季節なんですって なぜ、冬の方が痩せやすいの？？ 気温が10度以下になると、カラダは...

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(Izmic Be STUDIO) 2015年2月16日 00:04

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