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Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)
東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1
JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分
10:00~22:00 / 年中無休
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IZMIC BE STUDIO ブログ 体幹: 2020年1月アーカイブ
2020/01/28免疫力をあげるには、継続的に運動する!<適度な運動/ダンス/ミュージカル/体幹トレーニング/池袋ダンススタジオ>
新型のウィルスが発生し、毎日ニュースになっています。マスク・手洗いなど...予防も大切ですが、自分の身体の抵抗力つまり【免疫力】も高めておきたいものですね免疫力とは?体内で発生したがん細胞や外から侵入した細菌やウィルスなどを常に監視し撃退す...
(Izmic Be STUDIO) 2020年1月28日 23:47
2020/01/151月15日★いちごの日~いっぱい食べて♥いっぱいダンス★<いちごフェスタ/いちごケーキ/カロリー燃焼/ダンス/池袋ダンススタジオ>
スタッフのトモミです!!いちご好きです本日1/15は、イチゴの日イチゴのショートケーキが大好きですインスタにも上げちゃいましたが先日食べた イタトマジュニアの【いちごショートケーキ】↓↓そしてケーニスクフローネの【いちごパフェ】↓↓そしてこ...
(Izmic Be STUDIO) 2020年1月15日 00:50
2020/01/05ラップの芯で誰でもどこでも簡単に体が柔らかくなる!<超簡単/プチプラ/柔軟性アップ/池袋ダンススタジオ>
超お手軽!激安!即効性バツグン!あっという間に体が柔らかくなる方法人間の筋肉の構造は、ミルフィーユのように層がいくつか重なって出来ています。皮膚と筋肉の間には、「筋膜」があります。この筋膜は、水分とコラーゲンと細胞が混じり合っていますが、慢...
(Izmic Be STUDIO) 2020年1月 5日 14:37
2020/01/04パパママもいい汗かきました!<年末年始/ワークショップ/ダンス/親子/池袋ダンススタジオ>
12月31日〜1月3日まで行った年末年始ワークショップ子供クラスのパパママも参加してくださいました!嵐の「愛を叫べ」を1曲完成させる!を目標に♪Sちゃんパパママ、頑張りました♪最後は、動画撮影!!子供クラスの合言葉は、「キラキラスイッチオン...
(Izmic Be STUDIO) 2020年1月 4日 08:56
2020/01/01レッスン納め!充実のワークショップ<年末年始/ワークショップ/池袋/ダンス/演技/池袋ダンススタジオ>
演技もダンスも体幹も歌も超充実のワークショップ開催中12月31日〜1月3日までワークショップを開催しています!本日12月31日は、お稽古納めでしたアナ雪を歌って踊るクラスには、ちっちゃなエルサとアナがたくさん登場子供達は、エルサやアナになり...
(Izmic Be STUDIO) 2020年1月 1日 00:52
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