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Izmic Be STUDIO スタジオデータ

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分

10:00~22:00 / 年中無休

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IZMIC BE STUDIO ブログ 体幹: 2019年12月アーカイブ

2019/12/24クリスマスイブ★サンタさんにお願いするなら「上手くなること!」<演技/池袋/ダンス/池袋ダンススタジオ>

発表会が終わり、もうすぐ1ヶ月各クラス、基礎力アップの時期ですがっつりしっかりお稽古をして、本番を乗り越えた生徒さん各自の課題・悩み・これからの目標が見えてきましたある人は、ダンスのターンなどのテクニックアップある人は、表現力アップある人は...

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2019/12/16辛い肩こり!!マッサージ?整体?いえいえ雑誌とタオルで解消できます!!<猫背/肩こり/柔軟性/姿勢改善/池袋ダンススタジオ>

12月、師走も中盤今年も、残すところあと10日会社員の方ですと期日までに終わらせるお仕事が、いつも以上に立て込みずーっとパソコンに座りっぱなしで背中も肩もがちがちそんな方も多いのではないでしょうかマッサージなどにいければ良いのですが、そんな...

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2019/12/16らくらくプチプラ頑張らないダイエット&姿勢改善★肩甲骨&背中編<池袋/体幹/肩こり/池袋ダンススタジオ>

冬は背中が縮こまる〜〜〜><猫背予防&すっきりダイエットに! 寝転がるだけの簡単な頑張らない方法をご紹介やり方は、丸めた雑誌(期限切れのクーポン誌やアルバイト情報誌がオススメ)に、タオルを巻いて輪ゴムで止めたアイテムを、肩甲骨の間...

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2019/12/15双子座流星群★受験合格?ダンス上達?オーディション合格?星に願いを〜!<池袋/ダンス/演技/受験/池袋ダンススタジオ>

12月14日夜〜12月15日明け方にかけて、双子座流星群活動のピークみなさんは見えましたか??お家のベランダに出てみたのですが、うーん。。見えない小学生の時、流星群を見に、夜中に起きて近くの公園の滑り台に寝転んでみたことがありますあれ以来、...

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2019/12/12ラグビー パレード ★元気をありがとう!! <元気の源/ストレス発散/趣味/ダンス/年末年始ワークショップ/池袋ダンススタジオ>

ラグビー日本代表チーム【ONE TEAM】の皆さんのありがとうパレードオープンカーでのパレードかと思いきや、徒歩でという事で。昼間のオフィス街に、多くの方が集まりました集まった皆さんも、笑顔・笑顔・えがおお客さんも選手も一緒に 【ONE T...

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