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Izmic Be STUDIO スタジオデータ

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分

10:00~22:00 / 年中無休

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IZMIC BE STUDIO ブログ ダンスの最近のブログ記事

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2023/05/29ダンスレッスンで体のびのび バレエストレッチ【マタニティダンス】

妊娠9ヵ月ママMさん ダンスレッスンで、体を大きく伸ばして気持ちよくストレッチ 妊娠中は、適度な運動が良いとされています。 そのメリットとは⁉️ ①太りすぎ予防の「体重管理」 ②筋力保持で「腰痛予防」 ③出産/育児大変な時期を乗り越え...

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2023/05/16来月出産予定の妊婦ダンサー~ももクロで【マタニティダンス 】

妊娠9ヶ月のママさんダンサーももクロ踊ったよ! 現在2人目の赤ちゃんをお腹に抱えながらも バリバリ踊っているパワフルママのMさん 独身時代からダンス大好きなMちゃんですが お腹に赤ちゃんがいると、重さがいい感じにかかってバランスがとり...

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2023/05/14大人たちがYUIの『feel my soul』踊ってみた!

学生時代の青春 YUIでエモジャズダンス踊ってみた 今でもカラオケで人気の楽曲CHE.R.RYで有名なYUIさん 可愛らしい容姿と独特なハスキーボイスが存在感抜群で、学生時代めちゃくちゃ聞いていました〜 そんな懐かしいYUIさんの曲で...

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2023/05/082023GWワークショップ 30代40代50代から始めるミュージカル・ダンスデビュー

ゴールデンウィークの特別ワークショップは終了致しました。 通常クラスの体験レッスンはいつでも受講出来ます。 初心者・未経験者対象のダンス・アイドル・体幹トレーニングレッスン 大人から始めるダンスデビュー大歓迎! お好きなレッスンを体験してみ...

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2023/05/072023GWワークショップ 劇団◯季子役ミュージカル対策 子役オーディション対策 演技・ダンス・歌全部網羅できる

ゴールデンウィークの特別ワークショップ 終了致しました。 次回、集中講座は2023年夏を予定してます。 通常クラスでは、いつでも体験レッスンが出来ます。  2歳〜できる演技・ダンスレッスン もっともっとレベルアップしたい!実践的な...

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2023/04/18桜ひとひら MISHA 踊ってみた!しなやかな動きを追求したい方へ

ダンスの基礎から丁寧に学べるジャズダンス おオうちれいこ先生が担当するダンスクラスは、大人からダンスを始め基礎からしっかり学びたいという生徒さんが集まっています れいこ先生はワガノワメソッド教授法を学んでいらっしゃるので分かりやすく的...

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2023/04/18オーバー30 大人初心者 KOP BLACK PINK チャレンジ!!

オーバー30 大人初心者の為のK-POPデビュー ダンスに年齢は関係ない 社会人になってからダンスを始めた方も、こんなに楽しそうに、堂々と踊れるようになるんです 健康のため、運動不足解消のためももちろんありますが 何よりご自身の【やっ...

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2023/04/12【アニソンダンス】ONEPIECE FILM RED 主題歌 Ado 新時代1番フルで踊ってみた

大人の習い事は ちょっと上が楽しい!! ダンス初心者さんで、1番フルダンスに初挑戦 長い振付は体力も頭もフル回転 「あー間違えた〜」 とワイワイ騒ぎながら、振付を覚えましたが、夢中で踊った後は超スッキリ ダンスは、脳トレ コツは、覚...

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2023/04/12アラサー2人組がTWICEのSet Me Free 踊ってみた!

GWはTwiceを踊ろう大人初心者ダンス 4/29〜5/7まで開催する アイドルダンスワークショップ (2023年) TwiceのSET Me FREEを踊ります 50分〜1時間のクラスなので ・初心者の方 ・体力が不安な方 ・ダンス...

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2023/04/12 110キロのぽちゃくん!絶対痩せる【DISH//万々歳チャレンジ】

ダイエット続かないひとは、ダンスで痩せよう! Izmicのアイドルダンスクラスは ダイエットや運動不足解消の為という方がほとんどです。 走ったり、筋トレしたりは苦手 だけど、好きなアイドルの曲だったら、楽しく続けられそう! そんな方が...

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