最近のエントリー
カテゴリ
月別アーカイブ
- 2025年1月 (1)
- 2024年11月 (6)
- 2024年10月 (4)
- 2024年8月 (1)
- 2024年7月 (3)
- 2024年6月 (2)
- 2024年4月 (9)
- 2024年1月 (3)
- 2023年12月 (1)
- 2023年9月 (5)
- 2023年8月 (3)
- 2023年7月 (3)
- 2023年6月 (6)
- 2023年5月 (12)
- 2023年4月 (8)
- 2023年3月 (5)
- 2023年2月 (8)
- 2023年1月 (10)
- 2022年11月 (2)
- 2022年9月 (1)
- 2022年8月 (7)
- 2022年7月 (6)
- 2022年6月 (5)
- 2022年5月 (10)
- 2022年4月 (5)
- 2022年3月 (8)
- 2022年2月 (7)
- 2022年1月 (9)
- 2021年11月 (17)
- 2021年10月 (10)
- 2021年9月 (5)
- 2021年8月 (11)
- 2021年7月 (15)
- 2021年6月 (10)
- 2021年5月 (29)
- 2021年4月 (11)
- 2021年3月 (26)
- 2021年2月 (12)
- 2021年1月 (44)
- 2020年12月 (10)
- 2020年11月 (4)
- 2020年10月 (11)
- 2020年9月 (13)
- 2020年8月 (16)
- 2020年7月 (12)
- 2020年6月 (23)
- 2020年5月 (15)
- 2020年4月 (24)
- 2020年3月 (57)
- 2020年2月 (39)
- 2020年1月 (42)
- 2019年12月 (24)
- 2019年11月 (1)
- 2019年9月 (4)
- 2019年8月 (14)
- 2019年7月 (45)
- 2019年6月 (48)
- 2019年5月 (49)
- 2019年4月 (36)
- 2019年3月 (13)
- 2019年2月 (17)
- 2019年1月 (17)
- 2018年12月 (12)
- 2018年11月 (10)
- 2018年10月 (12)
- 2018年9月 (5)
- 2018年8月 (8)
- 2018年7月 (9)
- 2018年6月 (5)
- 2018年5月 (12)
- 2018年4月 (13)
- 2018年3月 (20)
- 2018年2月 (18)
- 2018年1月 (21)
- 2017年12月 (30)
- 2017年11月 (25)
- 2017年10月 (2)
- 2017年9月 (2)
- 2017年8月 (7)
- 2017年7月 (6)
- 2017年6月 (5)
- 2017年5月 (11)
- 2017年4月 (8)
- 2017年3月 (7)
- 2017年2月 (9)
- 2017年1月 (6)
- 2016年11月 (3)
- 2016年10月 (2)
- 2016年9月 (1)
- 2016年7月 (1)
- 2016年6月 (6)
- 2016年5月 (1)
- 2016年4月 (10)
- 2016年3月 (12)
- 2016年2月 (17)
- 2016年1月 (5)
- 2015年12月 (5)
- 2015年11月 (7)
- 2015年10月 (9)
- 2015年9月 (4)
- 2015年8月 (2)
- 2015年7月 (3)
- 2015年6月 (3)
- 2015年5月 (4)
- 2015年4月 (22)
- 2015年3月 (32)
- 2015年2月 (56)
- 2015年1月 (57)
- 2014年12月 (64)
- 2014年11月 (61)
- 2014年10月 (52)
- 2014年9月 (60)
- 2014年8月 (40)
- 2014年7月 (56)
- 2014年6月 (71)
- 2014年5月 (76)
- 2014年4月 (75)
- 2014年3月 (79)
- 2014年2月 (63)
- 2014年1月 (69)
- 2013年12月 (73)
- 2013年11月 (70)
- 2013年10月 (116)
- 2013年9月 (60)
- 2013年8月 (19)
- 2013年7月 (12)
- 2013年6月 (7)
- 2013年5月 (5)
- 2013年4月 (20)
- 2013年3月 (5)
- 2013年2月 (9)
- 2013年1月 (15)
- 2012年12月 (17)
- 2012年11月 (23)
- 2012年10月 (45)
- 2012年9月 (44)
- 2012年8月 (30)
- 2012年7月 (26)
- 2012年6月 (8)
- 2012年5月 (4)
- 2012年3月 (4)
- 2012年2月 (3)
- 2012年1月 (20)
Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)
東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1
JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分
10:00～22:00 / 年中無休
HOME > IZMIC BE STUDIO ブログ > ダンス: 2023年5月アーカイブ
IZMIC BE STUDIO ブログ ダンス: 2023年5月アーカイブ
2023/05/29ダンスレッスンで体のびのび バレエストレッチ【マタニティダンス】
妊娠9ヵ月ママMさん
ダンスレッスンで、体を大きく伸ばして気持ちよくストレッチ
妊娠中は、適度な運動が良いとされています。
そのメリットとは⁉️
①太りすぎ予防の「体重管理」
②筋力保持で「腰痛予防」
③出産/育児大変な時期を乗り越え...
(Izmic Be STUDIO) 2023年5月29日 09:34
2023/05/16来月出産予定の妊婦ダンサー～ももクロで【マタニティダンス 】
妊娠9ヶ月のママさんダンサーももクロ踊ったよ！
現在2人目の赤ちゃんをお腹に抱えながらも
バリバリ踊っているパワフルママのMさん
独身時代からダンス大好きなMちゃんですが
お腹に赤ちゃんがいると、重さがいい感じにかかってバランスがとり...
(Izmic Be STUDIO) 2023年5月16日 09:27
2023/05/14大人たちがYUIの『feel my soul』踊ってみた！
学生時代の青春 YUIでエモジャズダンス踊ってみた
今でもカラオケで人気の楽曲CHE.R.RYで有名なYUIさん
可愛らしい容姿と独特なハスキーボイスが存在感抜群で、学生時代めちゃくちゃ聞いていました〜
そんな懐かしいYUIさんの曲で...
(Izmic Be STUDIO) 2023年5月14日 10:16
2023/05/082023GWワークショップ 30代40代50代から始めるミュージカル・ダンスデビュー
ゴールデンウィークの特別ワークショップは終了致しました。
通常クラスの体験レッスンはいつでも受講出来ます。
初心者・未経験者対象のダンス・アイドル・体幹トレーニングレッスン
大人から始めるダンスデビュー大歓迎！
お好きなレッスンを体験してみ...
(Izmic Be STUDIO) 2023年5月 8日 01:40
2023/05/072023GWワークショップ 劇団◯季子役ミュージカル対策 子役オーディション対策 演技・ダンス・歌全部網羅できる
ゴールデンウィークの特別ワークショップ
終了致しました。
次回、集中講座は2023年夏を予定してます。
通常クラスでは、いつでも体験レッスンが出来ます。
2歳〜できる演技・ダンスレッスン
もっともっとレベルアップしたい！実践的な...
(Izmic Be STUDIO) 2023年5月 7日 19:42
1
