最近のエントリー
カテゴリ
月別アーカイブ
- 2025年1月 (1)
- 2024年11月 (6)
- 2024年10月 (4)
- 2024年8月 (1)
- 2024年7月 (3)
- 2024年6月 (2)
- 2024年4月 (9)
- 2024年1月 (3)
- 2023年12月 (1)
- 2023年9月 (5)
- 2023年8月 (3)
- 2023年7月 (3)
- 2023年6月 (6)
- 2023年5月 (12)
- 2023年4月 (8)
- 2023年3月 (5)
- 2023年2月 (8)
- 2023年1月 (10)
- 2022年11月 (2)
- 2022年9月 (1)
- 2022年8月 (7)
- 2022年7月 (6)
- 2022年6月 (5)
- 2022年5月 (10)
- 2022年4月 (5)
- 2022年3月 (8)
- 2022年2月 (7)
- 2022年1月 (9)
- 2021年11月 (17)
- 2021年10月 (10)
- 2021年9月 (5)
- 2021年8月 (11)
- 2021年7月 (15)
- 2021年6月 (10)
- 2021年5月 (29)
- 2021年4月 (11)
- 2021年3月 (26)
- 2021年2月 (12)
- 2021年1月 (44)
- 2020年12月 (10)
- 2020年11月 (4)
- 2020年10月 (11)
- 2020年9月 (13)
- 2020年8月 (16)
- 2020年7月 (12)
- 2020年6月 (23)
- 2020年5月 (15)
- 2020年4月 (24)
- 2020年3月 (57)
- 2020年2月 (39)
- 2020年1月 (42)
- 2019年12月 (24)
- 2019年11月 (1)
- 2019年9月 (4)
- 2019年8月 (14)
- 2019年7月 (45)
- 2019年6月 (48)
- 2019年5月 (49)
- 2019年4月 (36)
- 2019年3月 (13)
- 2019年2月 (17)
- 2019年1月 (17)
- 2018年12月 (12)
- 2018年11月 (10)
- 2018年10月 (12)
- 2018年9月 (5)
- 2018年8月 (8)
- 2018年7月 (9)
- 2018年6月 (5)
- 2018年5月 (12)
- 2018年4月 (13)
- 2018年3月 (20)
- 2018年2月 (18)
- 2018年1月 (21)
- 2017年12月 (30)
- 2017年11月 (25)
- 2017年10月 (2)
- 2017年9月 (2)
- 2017年8月 (7)
- 2017年7月 (6)
- 2017年6月 (5)
- 2017年5月 (11)
- 2017年4月 (8)
- 2017年3月 (7)
- 2017年2月 (9)
- 2017年1月 (6)
- 2016年11月 (3)
- 2016年10月 (2)
- 2016年9月 (1)
- 2016年7月 (1)
- 2016年6月 (6)
- 2016年5月 (1)
- 2016年4月 (10)
- 2016年3月 (12)
- 2016年2月 (17)
- 2016年1月 (5)
- 2015年12月 (5)
- 2015年11月 (7)
- 2015年10月 (9)
- 2015年9月 (4)
- 2015年8月 (2)
- 2015年7月 (3)
- 2015年6月 (3)
- 2015年5月 (4)
- 2015年4月 (22)
- 2015年3月 (32)
- 2015年2月 (56)
- 2015年1月 (57)
- 2014年12月 (64)
- 2014年11月 (61)
- 2014年10月 (52)
- 2014年9月 (60)
- 2014年8月 (40)
- 2014年7月 (56)
- 2014年6月 (71)
- 2014年5月 (76)
- 2014年4月 (75)
- 2014年3月 (79)
- 2014年2月 (63)
- 2014年1月 (69)
- 2013年12月 (73)
- 2013年11月 (70)
- 2013年10月 (116)
- 2013年9月 (60)
- 2013年8月 (19)
- 2013年7月 (12)
- 2013年6月 (7)
- 2013年5月 (5)
- 2013年4月 (20)
- 2013年3月 (5)
- 2013年2月 (9)
- 2013年1月 (15)
- 2012年12月 (17)
- 2012年11月 (23)
- 2012年10月 (45)
- 2012年9月 (44)
- 2012年8月 (30)
- 2012年7月 (26)
- 2012年6月 (8)
- 2012年5月 (4)
- 2012年3月 (4)
- 2012年2月 (3)
- 2012年1月 (20)
Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)
東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1
JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分
10:00～22:00 / 年中無休
HOME > IZMIC BE STUDIO ブログ > ダンス: 2019年6月アーカイブ
IZMIC BE STUDIO ブログ ダンス: 2019年6月アーカイブ
2019/06/30親子でダンス！ママ、はじめての発表会★＜池袋ダンススタジオ/習い事＞
先日の子供スタジオパフォーマンスで、子供たちだけでなく、ママ＆子供の親子ダンスも披露しました〜！以前、ママ＆親子ダンスワークショップで練習した「パプリカ」を踊りました♪パプリカ練習風景はこちら子供よりもママがドキドキ！緊張？！されていたよう...
(Izmic Be STUDIO) 2019年6月30日 07:51
2019/06/27股関節 股割り 硬い～柔軟性アップの手段（動画付き） ＜ダンス/体幹トレーニング/開脚ストレッチ/池袋＞
Y字バランスができる開脚ぺたりと床につく力士ような股割りダンスをしていたら、柔らかい股関節の柔軟性は、憧れですイヅミックのJAZZ初中級のクラスは、毎回１～２つのポイントにこだわったレッスン毎回、その日のテーマがあります徹底的にこだわるので...
(Izmic Be STUDIO) 2019年6月27日 23:29
2019/06/27初心者ダンス★ジャズダンスを始めて１ヶ月♫＜池袋ダンススタジオ/習い事/東京＞
大人から始めるジャズダンス超初心者のRさん、ここまでうまくなりました〜！最初は、腰の痛みで体幹クラスに参加したRさん入会してから10ヶ月ほどは、体幹クラスのみの受講ヘルニアの手術後の痛み改善等で、月複数回個人レッスンを行っていたRさんですが...
(Izmic Be STUDIO) 2019年6月27日 07:48
2019/06/27役者になりたい高校生～ダンスは役者の武器になる<ダンスクラス日記>
自分の中で、役者＋ダンサーのイメージがあるのが森山未來さんです。役者にとってダンスは、体幹トレーニングと同じく大事なことです。ダンス＋体幹でやっと、一人前の身体表現ができるはず、、、、。だから大学入試(演劇大学)にも、ダンス試験があるのでは...
(Izmic Be STUDIO) 2019年6月27日 00:06
2019/06/26ダンス・演技をやっていてよかった〜！と思うこと＜発表会/舞台/大人/初心者/習い事/池袋＞
イヅミックには、 大人になってからダンスを本格的に始める方がとっても多くいらっしゃいます私も、本格的にダンスを習うのはイヅミックに通うようになってから。イヅミックでダンスや演技を習い、発表会で舞台に立ったり、いろいろな経験をさせて...
(Izmic Be STUDIO) 2019年6月26日 10:55
2019/06/25アイドルダンスでダイエット！好きな曲だから頑張れる♫＜池袋/ダンス/アイドル＞
土曜のJAZZクラスレギュラーのKちゃんは、
大学生の時からイヅミックに通い、
就活やお仕事でおやすみを挟みながらも、４年ほどスタジオに通う生徒さん
彼女は、最初アイドルクラスに参加していました。
きっかけは、「ダイエット」
大学生にな...
(Izmic Be STUDIO) 2019年6月25日 03:59
2019/06/25パフォーマンスには欠かせない身体の軸を作るトレーニング ＜体幹トレーニング/体軸/ボディメイク/池袋＞
丹田や体軸は、どこにありますか？答えは目安の位置はありますが実際に【ここです】といえないものです。身体の大きさや・身体の強さで、人によって少しずつ違うと思われます丹田も体軸も見つけるもの・つかむものつかんだら確実に動きやすい。今回は、身体...
(Izmic Be STUDIO) 2019年6月25日 03:59
2019/06/21上手くなるコツ～やりずらいことをやる ＜ダンス/演技/パフォーマンス/池袋＞
今日もダンスレッスンの見学をさせていただき先生がずーっとおっしゃっていたのが
【みんなやりやすいところでやってる】【やりずらいことをやって】【新しく身に着けるには、いつもやらないところでやらないと変わらない】という事でしたすごい厳しい―注意...
(Izmic Be STUDIO) 2019年6月21日 03:00
2019/06/18ミュージカル「ピピン」観劇！＜ダンス/ミュージカル/舞台/演技/池袋＞
先日、東急シアターオーブで上演中のミュージカル「ピピン」を観劇しました個人的に、久々の観劇だったので、劇場に入るときのワクワク、席に着いた時のワクワク、観劇中のワクワクを久々に感じることができましたネタバレしてしまうので、あまり詳細は書けま...
(Izmic Be STUDIO) 2019年6月18日 23:41
2019/06/18手や足を強く長く使うための体幹トレーニング（動画付き） ＜体幹トレーニング/パフォーマンスアップ/ダンサー/アスリート/池袋＞
ダンサーなら 腕を強く・しなやかに使えるようになりたい
ターンの時、手足にとられて軸が取れないアスリートなら
もっと速く走りたい
ボールを遠くに飛ばしたい
手足を強く長く使うための体幹トレーニングのご紹介です①体幹を入れる正しい骨格の位置⇒...
(Izmic Be STUDIO) 2019年6月18日 08:57
