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Izmic Be STUDIO スタジオデータ

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分

10:00~22:00 / 年中無休

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IZMIC BE STUDIO ブログ スタッフ日記: 2019年7月アーカイブ

2019/07/30子供クラス 【11月のミュージカル】の稽古スタート!!<キッズダンス/子供演技/夏休み/池袋>

今年もスタジオミュージカルの舞台公演が 11/30 に決まり練習もスタート大人に負けず子供たちも、汗だくで稽古しています見てください!このどや顔いつでも こーんな笑顔決めポーズテンションもMAX泣きの演技も稽古中11/30 赤羽会館 みにき...

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2019/07/30田中みな実さんの家トレメニュー!美尻トレーニング 【クラムシェル】<美尻メイク/ボディメイク/股関節/体幹トレーニング/池袋>

今日の体幹トレーニングクラスRさんのご要望にお応えして 股関節の柔軟性UPのトレーニングをしました【クラムシェル】という有名なトレーニングです身体のポジションをきちんと押さえればどなたでも安全に効果的にトレーニングできます股関節の柔軟性UP...

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2019/07/27おオうちれいこ先生 お誕生日おめでとう! <ミュージカル/ダンス/おオうちれいこ/池袋>

先日の金曜日ちょうどミュージカルレッスンの日 れいこ先生の御誕生日みんなでお祝いしましたれいこ先生いつも、厳しく楽しいレッスンありがとうございます回るに回るターンのレッスン毎週やる5番ススからのバットマンフラフラですが、踊っている...

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2019/07/26ダンス振付けを覚えるコツ <ダンス/覚えが悪い/振付/池袋>

運動神経が悪くて、振付が覚えられないみんなに追いついてゆけない カウントが数えられないスタジオにはそんなお悩みのお問い合わせ多いですグループレッスンで、みんなが踊れてても自分だけ覚えられなかった。個人レッスンで、振付の覚え方を教え...

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2019/07/24宮迫さん亮さん 記者会見~演劇的な見方 <記者会見/演技/池袋>

反社会勢力のパーティーに参加したため問題になった【宮迫さん】【亮さん】その記者会見をご覧になりましたか??色々な見方や意見がありますが。わたしは、淡々としゃべっていた宮迫さんが、急に変わった一瞬を見ましたそれは亮さんのこの言葉の直後【間違っ...

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2019/07/22寝苦しい夜も股関節まわりをほぐしてすっきり<池袋/ダイエット/体幹トレーニング>

暑くて寝苦しい。身体は疲れているのに眠れない熱帯夜どんな疲れていても、ストレッチなどで身体をほぐしてからの方が寝つきが良くなるのは、わかっちゃいるけど、なかなかできないそんな時は、骨盤まわりだけでも、ごろごろとゆるゆるとストレッチしてあげま...

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2019/07/21夏バテ予防に適度な運動<池袋ダンススタジオ/習い事/大人ダンス>

梅雨明けはもうすぐ?!暑くなるときになるのは、夏バテ暑いと大量の汗をかくので、水分、塩分ビタミン・ミネラルが大事!それから、どうしても冷たい麺類ばかり食べてしまいそうな時期ですが、たんぱく質をしっかりとることも大切です!たんぱく質には、筋肉...

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2019/07/20演技・ダンス・エンターテイメント志望の学生が身に着けるべき1番大切なもの...それは <演技/ダンス/オーディション合格/池袋>

気がつかえる=周りにアンテナがはれる...とは、人に対する【優しさ】です。高校生や大学生など、若い世代の方々に会うと、特に思うのですが人に対して⇒声が出せる人と出せない人が、はっきりと分かれているように感じますこんにちはのあいさつ先にどうぞ...

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2019/07/20体が強くなると心も強くなる<池袋/キッズ/体幹トレーニング>

サッカーが上手くなりたい小学生体幹クラスを通して、心も成長しました昨年、小学3年生の時にスタジオにやってきたKくん最初はサッカーが上手になりたくてスタジオにやってきましたでも、運動があまり得意ではなかったKくん上手くいかない運動もあり、でき...

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2019/07/17女優&フィギュアスケーター本田望結さん<ダンス/演技/子役>

女優&フィギュアスケーターとして活躍している本田望結さん二足のわらじを見事に履きこなす15才です本田望結さんといえば、家政婦のミタで子役として大ブレイクしましたよね私の中でのイメージもこのころのままでしたので、テレビで美しく成長した姿を見て...

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