年末年始に激安　ストレッチダンス体験　アラ還ダンス　５０代から始める若返りダンスチャレンジ IZMIC BE STUDIO ブログ池袋のダンススタジオ、演技・演劇レッスン、ボイストレーニング

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Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分

10:00～22:00 / 年中無休

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年末年始に激安　ストレッチダンス体験　アラ還ダンス　５０代から始める若返りダンスチャレンジ

元気１００倍なアクティビシニアの皆んさん！コアダンス！体験できます！

健康な体は何よりQOLアップにつながり、生活の質向上に本格的に運動習慣を取り入れている美意識高めシニア世代が急増しています。

年末年始に、特別割引で体験が出来ます。

クラス内容とターゲット　アラ還ダンス

前半は、十分なストレッチやストレッチポールを使った、お身体の歪みの改善を行います。

後半は、その日のメンバーのお悩みやレベルに沿った内容で、進行いたします。

どんなお身体になりたいか？

具体的なイメージを実現させていきましょう。

・身体の歪みを改善する

・背中しゃきっと

・姿勢をよくする

・下半身の強化

・肥満の解消

・運動不足

５０代６０代の快適ライフをサポートする、ストレッチダンスクラスです。

スケジュール

■１２月
２８㈯　１３：３０～１４：５０
３０㈪　１３：３０～１４：５０

■１月
４㈯　１０：５０～１２：１０

料金

年末年始特別期間12/28～1/5

1クラス￥１５００（税込み）

受講数に制限はありません

お申込み・お支払い方法

①体験お申込フォームから必要事項をご入力ください→こちらをクリック
②担当者よりお電話をさせて頂きます
③お振込先をメールにてお送り致しますので、期日までにお振込ください
お振込完了を以って、本予約となります。

お支払いは事前銀行振り込みとなります。
非会員の方は、銀行振込完了後、受付完了といたします。
初日レッスン料金のみ、または参加の全額のお振込みを事前にお振込ください