カンが冴え、判断力がよみがえる～頭が柔らかくなる大人の演技レッスン IZMIC BE STUDIO ブログ池袋のダンススタジオ、演技・演劇レッスン、ボイストレーニング｜Izmic Be STUDIO（イヅミックビースタジオ）

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カンが冴え、判断力がよみがえる～頭が柔らかくなる大人の演技レッスン

５０代・６０代

カンが鈍り・判断力や決断力が衰える

その【脳力】がよみがえる！！

大人になると、失敗しない、安全パイを選択することも増えますね。

面白みには欠けるかもしれませんが、平穏無事な日々...

５０代大人　決断力が鈍っている！

演技レッスンで、「ポーズ＆声回し」をやりました。

一発で【これ！】と、ポーズを提示できないことに【決断力が、かけている】というのを感じました。

振り返ると、人を見て行動することも多い気がします。

よく言うと【全体をまとめるため】、悪く言うと【丸くおさめるため】

人の顔色を見て、判断することをしすぎていたのかも...

ここぞというときバシっ！と提示し、物事はっきり決めてゆく決断力は忘れちゃいかん！！と気づきがありました。

カンも冴えない自分を知る！

次は「絵画からのエチュード」

意味や関連性がない、みんなのポーズから、ストーリーを作っていきます。

始めの一言が出てこない！！

「何をしよう」「誰か何か言ってくれるかな？」と、頭で考えてしまいます。

先生よりアドバイス

「やってから生まれたもので考えて！」

そして再び実施

とにかく第一声を、誰かが発信する！

すると...

思ってもみなかった面白いストーリーになったり、誰の発信にみんなで協力し合う関係性が生まれました。

【意味のないものから物が生まれる=カンが冴えてくる】

そんな自分を感じたのです。

レッスン後、頭も顔も体のクリアーですっきりでした

【カン】【直観】【自由に考える】

大人になると、忘れがち！

演技レッスンって、大人が真剣に遊ぶ場だな～と、感じました

【遊び】って、自由でクリエイティブ

動きながら、「じゃあ、次はこうしない？？」って、変化していきます。

大人の日常にも、遊びの心があると、もっともっと面白くなりそうですね。

「絵画」のエチュード　手順

①ポーズ＆声

みんなで円になり、ポーズ＆声（短いワンワード）を回す

ポーズは、止まること。

声は、短く意味のないものでよい。

ベクトル（誰に向けて発信しているか）をはっきりする。

②ポーズ＆セリフ

ポーズに、一言セリフを付けて回す。

③絵画のエチュード

１人ずつ出て、ポーズをする。

手をたたいたら、そのみんなで作ったポーズからストーリを作る。

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(Izmic Be STUDIO) 2021年4月 2日 12:16

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