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Izmic Be STUDIO スタジオデータ

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分

10:00~22:00 / 年中無休

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IZMIC BE STUDIO ブログ

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声を出す 効果 !セリフ・朗読・滑舌練習で元気になる~中高年演技レッスン

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声帯も顔の表情も筋肉運動!
使えば鍛えられる
使わなければ 衰える...

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外出の機会が減り会話が減っています。
マスク生活で顔を覆い表情が見えなくなっています。

声帯も表情筋も、使わなくても過ごせることも...。
使わなけけば、衰えます。


声をだすには 呼吸から

声を出すには、いつもの普通呼吸より意識的に、呼気(吐く息)が必要です。

つまり声を出すには、しっかりとした呼吸をすることになりますね。
しっかりとした呼吸は、肺などの内臓の活動も活発にします。

声を出すことは、とても簡単な健康法&老化予防なんです。

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    朗読・セリフで 更に声を意識

朗読・セリフで、更に声を意識

演技レッスンでは、朗読や台本のセリフ
という場面で、更に声を意識的に出してゆきます。
呼吸の大きさをを変えたり、お腹の底から声を出し足りして

大きさ・距離感・音色・表情 etc... 変化をつけると、更に脳トレflairflair
老化予防更にアップですsign03



外出自粛・マスク生活・会話が少ない・笑っていないdash
そんな方、ぜひ演技レッスンで、声を出していきましょう、顔を動かして行きましょう。
オンラインレッスンもできますflair


レッスンをお考えの方はこちら

演技クラスの詳細⇒ ココをクリック
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