ダンス初心者の為のダンス上達のコツ「振付の覚え方③〜体の向きと高さを覚える」＜ダンス初心者/池袋ダンススタジオ＞ IZMIC BE STUDIO ブログ池袋のダンススタジオ、演技・演劇レッスン、ボイストレーニング｜Izmic Be STUDIO（イヅミックビースタジオ）

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ダンス初心者の為のダンス上達のコツ「振付の覚え方③〜体の向きと高さを覚える」＜ダンス初心者/池袋ダンススタジオ＞

ダンス未経験さんの悩み

「振り付けが覚えられない」んです！

「振付を覚えるのが苦手な方」「ダンスはじめてさん」へ

＜振り覚えが早くなるちょっとしたコツ＞をお教えします！

１回目は、カウントの覚え方と鏡の使い方について、お伝えしました

＜ダンス初心者の為のダンス上達のコツ①は→こちらから＞

２回目は、ダンス用語について、お伝えしました

＜ダンス初心者の為のダンス上達のコツ②は→こちらから＞

今回は、「体の向きと高さを覚える編」です

振付の際、手足ばかりを追ってしまって、ダンスがつながらない

実際に音で踊ってみると、音に合わない・・・なんてことありませんか？

そんな時は、先生との体の高さ・体の向きの違いを研究してみると良いですよ

ダンスには「流れ」があります。

その流れがスムーズで、止めたり・流したり、

大きい流れにしたり、小さい流れにしたり出来る人を見ると、

上手だなぁ～と思います

体重移動のタイミングがとても良いのです。

例えば、軽くジャンプする振付あった時、

いきなりジャンプするのではなく、必ず、体の準備があります。

それをプレパレーションといいます。

プレパレショーンを大きくやる時もあれば、

目視できないくらい小さな時もありますが、

必ずジャンプの前は体が少しでも低くなるはずです。

振付をもらった時は、

カウントと一緒に、体の高さや体の向きをチェックすると

体重移動のタイミング、流れと一緒に、

振付が体に入ってきます。

さらにポイント！

体の向きや高さは、

「おへそ」の向きや高さをみるのがポイントです！

どうしても、顔や膝など、末端部に気を取られがちですが、

体の中心部の動きを見ることで、全体の体重の流れ方がわかってきます

角度も自然とかっこいい角度が身についてきますよ〜

水曜＆土曜JAZZ入門では、

まずは、動くことに慣れ、

そしてダンスが覚えやすくなるコツも一緒にお伝えしながら

クラスを進めていきます！

ダンス未経験の方も、安心して参加してくださいね

Rio

《JAZZ入門の詳細》⇒こちらから

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(Izmic Be STUDIO) 2020年3月20日 11:53

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