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Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)
東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1
JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分
10:00～22:00 / 年中無休
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IZMIC BE STUDIO ブログ 2019年7月アーカイブ
2019/07/037月はPerfumeで踊るよ〜！＜池袋ダンススタジオ/初心者/アイドルダンス＞
7月のアイドルダンスPerfume「ポリリズム」踊ります2019年9月にベストアルバムリリース！2019年10月にリニューアルする渋谷公会堂のこけら落とし！海外でも大活躍のPerfumeずっと可愛く、お人形さんのようなPerfumeの3人も...
(Izmic Be STUDIO) 2019年7月 3日 11:11
2019/07/03美尻トレーニング 入門編～動画あり ＜おしりやせ/足やせ/ボディメイク/体幹トレーニング/池袋＞
きゅっと引きあがったおしりが、はやってますね形のいい美尻小さいだけのおしりではなく、ボリュームもある、上がったおしり形のいいおしりを作るには、ある程度の期間をかける必要がありますが比較的簡単に家でもできる【美尻 ヒップアップトレーニング】は...
(Izmic Be STUDIO) 2019年7月 3日 03:43
2019/07/02ダイエットの近道は姿勢改善！＜池袋/夏/東京/体幹トレーニング＞
間違ったダイエット経験、ありませんか私はあります高校生の時にただ単に汗をかき、食事量を減らすダイエットを実践しました。貧血になって、ついには朝ベッドから起きたと思ったら、体に力が入らなくて倒れ込んだことがあります！お分かりの通り、絶対、絶対...
(Izmic Be STUDIO) 2019年7月 2日 07:07
2019/07/02みんなのいい顔～スタジオパフォーマンスでミュージカル体験も！！ ＜ダンス/演技/初心者/池袋＞
スタジオパフォーマンス超初心者も、堂々参加いつもとは少し違う自分になる事が、楽しかったり。学校や職場以外で、様々な年齢の方と友だちになったり。日常からの脱却（！？）を、楽しんでいらっしゃいました。大人になったら、こーんな風に人前で表現するこ...
(Izmic Be STUDIO) 2019年7月 2日 03:20
2019/07/01パフォーマンスには欠かせない～身体の動きをどんな言葉で表現するか ＜ダンス/演技/池袋＞
当スタジオでは、体幹トレーニングクラスがありダンスや演技の生徒も自分の身体を理解しながら、考えながら、レッスンしていくことができます闇雲に筋トレするのではなくそこにある筋肉をイメージして、考えながらトレーニングしていきましょうという考え方で...
(Izmic Be STUDIO) 2019年7月 1日 01:47
