ダンス振付けを覚えるコツ　＜ダンス/覚えが悪い/振付/池袋＞ IZMIC BE STUDIO ブログ池袋のダンススタジオ、演技・演劇レッスン、ボイストレーニング｜Izmic Be STUDIO（イヅミックビースタジオ）

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ダンス振付けを覚えるコツ　＜ダンス/覚えが悪い/振付/池袋＞

運動神経が悪くて、振付が覚えられない

みんなに追いついてゆけない

カウントが数えられない

スタジオには

そんなお悩みのお問い合わせ多いです

グループレッスンで、みんなが踊れてても自分だけ覚えられなかった。

個人レッスンで、振付の覚え方を教えて欲しい　　etc...

みんなと踊りたいのに、踊れない！！

そんな方の為に、ちょっとしたコツを教えちゃいます

s-2018 612 超初心者_180612_0002.jpg

その１　【自分でシャッターを下ろさない】

できない～と思うと、もうあかん

となりますが、人間の脳は【だめだ】と思うと、筋肉もそうなるそうです。

覚えない体制を自分で作ってしまいます

そうなりそうになったら「ちょっと1回休んでみてみよう！」

と、見学してあたまの休憩をしてください。

その２　【見るポイントは、体重の位置】

その見学の時に、注意してみるのは【足の運び⇒体重の位置】です。

初心者の方は特に【手の動きが気になりがち】ですが、手よりもまず気にすべきは【足の運び】です

右左のどちらの足に体重があるか

更にその重心の位置は高いか低いかを見ると

どんな動き（⇒振付）か、見えてきます

その３　 【小さめに動いてみる】

さあ、見えてきた動きを、動いてみましょう

そのとき、少し小さめに動きます

小さめに動くことで、慣れない体重の移動も少しづつ滑らかになります

決して大胆にやらないこと

その４　【少しづつ大きく踊ってみる】

回数を重ねるごとに、動きを（振付け）を大きく動いてみたください

その５　【さらに、レベルアップ】

動きになれたら、ニュアンスも見てゆきましょう

その振付の、表現するところ=大事なところです

同じ体重の移動でも、愛情を表したり、拒絶を表したり...　　千差万別

手の出し方・顔の表情・振り向き方　etc...

それらを盗みたいときも

まずは、見学してみる　は、お勧めです

振り覚えが悪いと思う方は、一緒に踊ってしまうのではなく

この時も、まずはよ～く見てください。

振付家の表現したいものが、見えてきますよ

やってみてくださいね

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振り覚えが悪い方へ～

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(Izmic Be STUDIO) 2019年7月26日 00:29

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