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Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)
東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1
JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分
10:00～22:00 / 年中無休
HOME > IZMIC BE STUDIO ブログ > 2019年6月アーカイブ
IZMIC BE STUDIO ブログ 2019年6月アーカイブ
2019/06/25パフォーマンスには欠かせない身体の軸を作るトレーニング ＜体幹トレーニング/体軸/ボディメイク/池袋＞
丹田や体軸は、どこにありますか？答えは目安の位置はありますが実際に【ここです】といえないものです。身体の大きさや・身体の強さで、人によって少しずつ違うと思われます丹田も体軸も見つけるもの・つかむものつかんだら確実に動きやすい。今回は、身体...
(Izmic Be STUDIO) 2019年6月25日 03:59
2019/06/23産後ママ 赤ちゃんと一緒にリフレッシュ★ベビー＆ママストレッチ ＜０才児/１才児/ストレッチ/肩こり腰痛/池袋＞
６ヶ月くらい赤ちゃんも寝返りするようになってくると産後のママもまずひと段落自分のリフレッシュもしたくなりますね～イヅミックの【ベビーリトミック＆ママストレッチ】クラスはそんなママにも赤ちゃんにも優しいお時間です前半～ベビーリトミッククラスの...
(Izmic Be STUDIO) 2019年6月23日 02:52
2019/06/22スタジオパフォーマンス！本番間近！＜子供/演技/ダンス/バレエ/習い事/池袋＞
日付が変わってしまったので・・・もう本日ですが６月２２日は、子供クラスのスタジオパフォーマンスの日子供演技クラス、子供ミュージカルダンスクラス、子供バレエ/ダンスクラス、アイドルダンスクラス、親子ダンスなどたくさんのクラスが今までのお稽古の...
(Izmic Be STUDIO) 2019年6月22日 00:55
2019/06/21上手くなるコツ～やりずらいことをやる ＜ダンス/演技/パフォーマンス/池袋＞
今日もダンスレッスンの見学をさせていただき先生がずーっとおっしゃっていたのが
【みんなやりやすいところでやってる】【やりずらいことをやって】【新しく身に着けるには、いつもやらないところでやらないと変わらない】という事でしたすごい厳しい―注意...
(Izmic Be STUDIO) 2019年6月21日 03:00
2019/06/20オーディションに合格する自己紹介～４才 ＜子役/オーディション合格/キッズモデル/子供演技/池袋＞
子役の方のお悩み書類は通るのですが、面接に行くと落ちてしまうセリフやダンスの前に、元気にあいさつできてますかオーディションの為の【自己紹介】練習してますか難しいことをする必要はありませんが、子供らしさ・その子らしさがアピールできる【自己...
(Izmic Be STUDIO) 2019年6月20日 03:35
2019/06/20【大人体幹】欲しいのは、キュッとくびれたウエスト★１０００円で受けられるダイエットクラス登場♫＜池袋/痩せる/体幹＞
インスタでもよく話題になる女性芸能人のトレーニング姿きゅっとくびれて、美しく割れた腹筋こんなかっこよくくびれたウエスト、憧れちゃいますよね＞＜でも、女性で腹筋が割れるなんて、過酷できついトレーニングを積まないとできなそう・・・って思いません...
(Izmic Be STUDIO) 2019年6月20日 01:10
2019/06/18ミュージカル「ピピン」観劇！＜ダンス/ミュージカル/舞台/演技/池袋＞
先日、東急シアターオーブで上演中のミュージカル「ピピン」を観劇しました個人的に、久々の観劇だったので、劇場に入るときのワクワク、席に着いた時のワクワク、観劇中のワクワクを久々に感じることができましたネタバレしてしまうので、あまり詳細は書けま...
(Izmic Be STUDIO) 2019年6月18日 23:41
2019/06/18子役・キッズモデルの現場シュミレーション～スタジオパフォーマンス ＜子役/キッズモデル/タレント/子供/習い事/池袋＞
稽古でできるのに、または個人だとできるのに現場に行くとやらない・できない子役・キッズモデルの親御さんのお悩みで多く聞きますイヅミックでは、定期的にスタジオパフォーマンスや発表会を開催小さな目標・小さな成功体験を大切にしています。さっそく６...
(Izmic Be STUDIO) 2019年6月18日 11:11
2019/06/18手や足を強く長く使うための体幹トレーニング（動画付き） ＜体幹トレーニング/パフォーマンスアップ/ダンサー/アスリート/池袋＞
ダンサーなら 腕を強く・しなやかに使えるようになりたい
ターンの時、手足にとられて軸が取れないアスリートなら
もっと速く走りたい
ボールを遠くに飛ばしたい
手足を強く長く使うための体幹トレーニングのご紹介です①体幹を入れる正しい骨格の位置⇒...
(Izmic Be STUDIO) 2019年6月18日 08:57
2019/06/18【大人ジャズダンス】ダンスで注意されること「手を長く！」奮闘中★＜池袋/ダンス/バレエ/ミュージカル/体幹/大人/習い事＞
「もっと手を長く！」「体を大きく使って！」ダンスをやっている方なら、一度は言われたことがあるのではないでしょうか？？実際に某アニメのように伸びたらすごいですが・・・そうもいかないので、難しいですよね私もすご〜く苦手で、いつも先生から注意され...
(Izmic Be STUDIO) 2019年6月18日 02:01
