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Izmic Be STUDIO スタジオデータ

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分

10:00~22:00 / 年中無休

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IZMIC BE STUDIO ブログ

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ダンスレッスン 準備運動の必要性

イヅミックのダンスレッスンの構成は
ざっくりいうと

半分 準備運動  半分 フリ です!

私が初めてレッスンを受けたとき

「たくさん踊りたくてレッスンに来たけど
レッスンの半分が準備運動で終わってしまった。。。」

と内心思っていましたeye

でも、この「準備運動」

ただのラジオ体操みたいなのではなく、

ダンスを踊るうえで必要な筋肉身体の使い方
よく使われる基本ステップが習得できるんです!!

7084957502642.jpg


パドブレ、バックパドブレというステップは、

特に多く練習しますdash

なぜなら、フリに出てくることが多いかつ難しいらです!

これらを事前にマスターしておくことによって

すんなりフリが入るのですsign03


つまり、フリ入れの時間を長くするより

たくさん踊れるということになりますnote


ひとつひとつマスターしていきたいですねshine

きついこともあるかもしれませんが

仲間と一緒なら大丈夫scissors

s10image (1).jpg 気になるクラスをクリックしてねRainbo5L.gif


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