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Izmic Be STUDIO スタジオデータ

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分

10:00～22:00 / 年中無休

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IZMIC BE STUDIO ブログ

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身体が柔らかくなりたい人って多いですよね？

仕事でいろんな人にお話を聞くと
身体が柔らかいことを
『いいなー』という人多いですよね？

身体が固いのが
生まれつき！とおいう人は少ないです（笑）

maxresdefault.jpg

たいてい子供は
みんな体柔らかいですよ？
→→ほら？→→




いつ頃から固くなるのかなー？と思って
生徒さんの様子を見ていると
だいたい中学生の頃から？

その頃に柔軟体操をちゃんとやっておくと
筋肉の成長に合わせて
柔軟な筋肉が出来てくるんでないかな？

大人になっても諦めないで
毎日ちゃんと柔軟体操もすれば
絶対柔らかくなりますよ？

ダンスクラスは必ず柔軟やります。

踊るのはおやつで
メインが柔軟でも
始めるきっかけになれば
楽しいですよ？笑

水曜クラスは
そんなこと考えてます！

カテゴリ:

(Izmic Be STUDIO) 2015年11月18日 00:15

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