月別アーカイブ

  • YOUTUBE - Izmic Be STUDIOのYOUTUBEチャンネル
  • GALLERY - レッスンの様子や雰囲気を写真でご紹介

  • EVENT - スタジオ主催の発表会や公演情報の告知とレポート


受講中の皆様へ - 休講・代講案内
Twitter Google+ Facebook

Izmic Be STUDIO スタジオデータ

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分

10:00～22:00 / 年中無休

HOME > IZMIC BE STUDIO ブログ > YURIKO > インフルエンザ予防のために

IZMIC BE STUDIO ブログ

< 佐久間正英プロデューサーも手掛けたボーカロイド  |  一覧へ戻る  |  SHINee☆Everybody☆ >

インフルエンザ予防のために

大分インフルエンザが流行りだしましたcoldsweats02

皆様は大丈夫でしょうかsign02

インフルエンザ予防法～CHECKしましょうup

■手洗いうがいを正しく行いましょう
手を洗う時は指や爪の間もしっかり洗いますshine

■マスクを正しくつけましょう
お顔にフィットするマスクをつけて、感染しないようにしますshine
そして、喉の乾燥を防ぎましょう

■体調管理をしっかりしましょう
栄養バランスの摂れた食事は必須、
体をきちんと休ませることも必須shine

そして、
■適度な運動で体力をつけましょう

当スタジオの体力がつくおすすめクラスheart

1月期間限定★体幹トレーニングでストレッチポール１回１０００円
超初心者ダンスクラス
ダンスダイエット
中高年クラス～アンチエイジング

s-中高年.jpg


お気軽にお問合せ下さい⇒
体験お申込みはこちらをクリック

 

ゆりこheart01


カテゴリ:

(Izmic Be STUDIO) 2014年1月22日 22:13

< 佐久間正英プロデューサーも手掛けたボーカロイド  |  一覧へ戻る  |  SHINee☆Everybody☆ >

同じカテゴリの記事

2015/03/22子役Mちゃん★テレビドラマ出演

この１年間で、メキメキとプロ子役として成長しているMちゃん 昨夜の放送ドラマも名演技でした その中でも、こちらの２シーンをご覧下さい  ...

詳しくはこちら


(Izmic Be STUDIO) 2015年3月22日 02:33

2015/03/09子供バレエ～柔軟な体

先週の子供バレエ、Ｙちゃん頑張りました 体が柔らかいＹちゃんをどうぞ写真を撮るよ～となり、若干緊張していてもこんなに（実はもっと柔らかい～笑） ①エビ反り ②ｙ字バランス   ③足の甲 子供って・・・なんて柔らかいのだ。 子供...

詳しくはこちら


(Izmic Be STUDIO) 2015年3月 9日 00:32

2015/03/03本日ひなまつり～2015年IZMIC単独発表会

本日はひなまつり～ ちらし寿司＆ハマグリは召し上がりましたか私はハマグリの代わりにあさりのお味噌汁を・・・笑しかーし、ひなあられを食べ忘れた私であります   さて昨日のIZUMIクラス後の写真をどうぞ 一生懸命踊り...

詳しくはこちら


(Izmic Be STUDIO) 2015年3月 3日 21:41

2015/02/21ガトーショコラ❤ハートクッキー

ぅわーい昨日ボカロクラスのＮちゃんから、バレンタインもらいました   手作りって女の子って感じですな先程美味しくいただきました   さて・・・・・・・・甘いもの食べ過ぎ～   しかし、皆様ご存知でしょうか。...

詳しくはこちら


(Izmic Be STUDIO) 2015年2月21日 23:55

2015/02/21東京マラソン

いよいよ今週末は、東京マラソンですね ４２．１９５ｋｍって、どんなコースを走るのえしょうか気になって調べてみました じゃん （１）新宿　→　スタート地点。３万6000人ものランナーが東京都庁前に集結。（２）市ヶ谷　→　コース右側には外濠。春...

詳しくはこちら


(Izmic Be STUDIO) 2015年2月21日 00:12

< 佐久間正英プロデューサーも手掛けたボーカロイド  |  一覧へ戻る  |  SHINee☆Everybody☆ >

このページのトップへ