アンチエイジングクラス TOPICS 池袋のダンススタジオ、演技・演劇レッスン、ボイストレーニング

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Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分

10:00～22:00 / 年中無休

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アンチエイジングクラス TOPICS

アンチエイジング（体幹・姿勢）の予約状況～10月

　時間変更あります

１０月から毎週火曜日　⇒19：30～20：30が体幹・姿勢トレーニングです。空いているので、穴場クラスです。
昼間、午前、日曜日など、ご希望が入り次第クラス開講です。追加のご予約は、メールにてお願いいたします。

パーソナルご希望の方は、ご希望を複数、ご提示ください。
１０月
10/1（月）
　15：30～パーソナルトレーニング予約済
　18：30～
10/2（火）19:30～
10/3（水）
　15：30～
　17：30～
　19：30～
10/5（金）17：30～休講です
10/7（日）
　14：30～パーソナルトレーニング予約済
10/8（月）
　15:30～パーソナルトレーニング予約済
　18：30～
10/9（火）19：30～
10/10（水）19：30～
10/11（木）
　13:45～追加・変更しました
　15：00～
10/12(金)15：30～パーソナルトレーニング予約済
10/14（日）
　14：30～パーソナルトレーニング予約済
10/15（月）
15：30～パーソナルトレーニング予約済
18：30～
10/16（火）
　12:00～追加
　19：30～
10/17（水）
　15：30～休講になりました
　17：30～
　19：30～
　21：00～ＰＮＦ体幹（ＩＺＭＩＣクラスにつき、料金違います）
19日（金）
　15:30～パーソナルトレーニング予約済
　16：30～追加
10/21（日）14：30～休講になりました
10/22（月）
　15:30～パーソナルトレーニング予約済
　18：30～
10/23（火）
　　19：30～
10/24（水）
　15：30～時間変更　開催しません
　17：30～時間変更　開催しません
　16：30～体幹・姿勢　開講します
　19：30～
10/26（金）
　17：30～パーソナルトレーニング予約済

10/27（土）22：00～体幹・姿勢　追加されました
10/28（日）
　13：30～パーソナルトレーニング
　14：30～体幹・姿勢　追加しました
10/29（月）
　15:30～パーソナルトレーニング予約済
　18：30～
10/30（火）19：30～お休み
10/31(水）
　15：30～時間変更　開催しません
　17：30～時間変更　開催しません
　16：30～体幹・姿勢　開催しません
19：30～開催します