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Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)
東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1
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東京メトロ『要町駅』徒歩3分
10:00～22:00 / 年中無休
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アンチエイジングクラス TOPICS 2013年12月アーカイブ
中高年・アンチエイジングのクラスもクリスマスダンス
中高年！本日最後のクラスはクリスマスでした
で、仮装クラスもあるみたいですが、私たちは、帽子かぶってダンス
楽しい～～ってはしゃぎながら踊る皆さんは、本当に、素敵マダムばかりです
踊った後は、ケーキでお茶会
来年からは、毎週水曜日
13：00～14：00・・・体幹ストレッチポール 姿勢改善クラス
14：15～15：15・・・中高年のダンス
15：30～16：30・・・中高年の演技
と３クラス連続攻撃！ 仲良しさんを誘って、お気軽にお越しください
中高年クラスは＞＞＞中高年アンチエイジング
(Izmic Be STUDIO) 2013年12月25日 20:05
アンチエイジング対策のストレッチポール 姿勢を治す 期間限定の激安体験期間 1/6～1/31
ストレッチポール バランスボール ダイエットや体幹トレーニングには欠かせないツール！
■ご予約
ストレッチポールは本数に限りがあります。
日程が決まりましたら、ご予約はお早めにお願いいたします。
でも、正しい乗り方、効果的な使い方 腹筋を鍛える使い方 分からないことも多いですよね
アンチエイジング対策に、なぜ最適？
それは、体力がいらないからです。
とにかく、楽で気持ち良いトレーニングなのに、結果が出ます！
とにかく、楽で気持ち良いトレーニングなのに、結果が出ます！
寝正月を返上して、さあ、トレーニングしませんか？
なぜ、中年になると太るのか？
勿論、運動不足や、若いころに比べて、筋肉量が減るので、代謝も落ちるからです。
しかし、運動はなかなか続かないですよね・・・・・
しかし、運動はなかなか続かないですよね・・・・・
代謝が落ちる理由の一つは、筋肉が効率よく使われず、脂肪を上手に燃やせないこともあります。
そこで、まず、激しい運動が苦手な中高年の方の為に、ラクチンなトレーニングから始めましょう！
そこで、登場するのが・・・
ストレッチポールです！
まず、ストレッチポールの威力！
しかも、ストレッチポールの威力！
快便♪ になりま～す
こうなる前に、期間限定
スイトレッチポール、１回トレーニング１０００円！
では、どんな事をするかと言うと～～
↓
↓
とにかく。効く！凄い！気持ちいい！伸びた～様々な喜びのご感想を頂きます。
５０代、６０代、そして７０代の方からも、永年の肩こりがなくなった、歩きやすくなった、腰が軽くなった・・・と、言っていただきました。
５０代、６０代、そして７０代の方からも、永年の肩こりがなくなった、歩きやすくなった、腰が軽くなった・・・と、言っていただきました。
無理なく、身体が伸びます
背中、肩こりもスッキリ
難しい股関節も開く事が出来ます
一年の始まりに、気になっていたストレッチポール体験が１０００円で出来ます。
しかも、１か月間、何回でも受講できますから、是非、１か月間で、お体の変化をご確認ください。
効果は、１回目のその日から、感じれる方が殆どです。
しかも、１か月間、何回でも受講できますから、是非、１か月間で、お体の変化をご確認ください。
効果は、１回目のその日から、感じれる方が殆どです。
美しさ、健康、手に入れましょ～～～
■期間
2014/1/6～1/31
■クラス
月曜日 18：30～19：30
月曜日 18：30～19：30
水曜日 12：00～13：00
木曜日 18：45～19：45
土曜日 18：00～19：00
木曜日 18：45～19：45
土曜日 18：00～19：00
■料金
入会金不要
１時間のクラス １回１０００円
期間内であれば、何回でも、１回１０００円でＯＫ
入会金不要
１時間のクラス １回１０００円
期間内であれば、何回でも、１回１０００円でＯＫ
■体幹トレーニング 姿勢改善クラスでストレッチポールに乗ります
姿勢改善クラスがストレッチポールのクラスになります。
筋トレを強化したい方は、筋力アップクラスですので、お間違えなりませんようにお気を付け下さい。
■対象者
小学生～７０代のお元気な方なら誰でも、乗れるのがストレッッチポールの人気の秘密です
姿勢を改善したい方
慢性的な肩こり・腰痛にお悩みの方
お腹に力が入らない方
スポーツのレベルを上げたい方
ダンサーなど、パフォーマーの皆さん
ＩＺＭＩＣに入会されてない方、過去に体幹１の割引きを受けてない方
姿勢を改善したい方
慢性的な肩こり・腰痛にお悩みの方
お腹に力が入らない方
スポーツのレベルを上げたい方
ダンサーなど、パフォーマーの皆さん
ＩＺＭＩＣに入会されてない方、過去に体幹１の割引きを受けてない方
■ご予約
ストレッチポールは本数に限りがあります。
日程が決まりましたら、ご予約はお早めにお願いいたします。
お申し込みはコチラをクリック＞＞＞＞お申込み
■定員
しっかりと、皆さんのお体を一人一人、見させていただきますので、定員を１０人以下にしたいと思います。どうしても、ご希望の日程がある方は、お気軽に、その旨、お申し込みの時にお書き添えください。
しっかりと、皆さんのお体を一人一人、見させていただきますので、定員を１０人以下にしたいと思います。どうしても、ご希望の日程がある方は、お気軽に、その旨、お申し込みの時にお書き添えください。
■質問・不安の解消
お申込みの際に、ご質問や、不安なことは、お書き添えください。
こちらから、必ず、お返事いたします。
こちらから、必ず、お返事いたします。
(Izmic Be STUDIO) 2013年12月18日 18:26
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