スクール生徒の声
ジャニーズ顔負けのジャニーズ目線生徒のパーソナルトレーニング
何年かダンスレッスンが続き、上手く踊れない理由をいろんな視点から考えるようになる時期が生徒さんにはあります。
今回、パーソナルを受けてくれたKちゃんも、体の固さに悩む生徒さんの一人です。
体重が、足にの内側に乗れない、腰が固い。
先ずは、ご自身が抱えているお悩みを聞いてから、本人のなりたいに合わせて、トーレーニングが始まります。
腰の固さは、腹筋を意識した骨盤の動きを促す動きで、だい改善されました。
以下は、きむちゃんからのご感想です。
日々のレッスンでも、意識をしっかり持って、臨んでくださいね<m(__)m>
先日はパーソナルトレーニングありがとうございました
短時間の中で、あんなにも自分の身体の変化を実感できるものかと、本当に驚きの連続でした
私の身体でも、きちんとトレーニングをすれば変わる事ができるんだなって嬉しく思いました
