2014/03/26 00:51
トレーニングで体軸を使うようになり、立ちやすくなってきた、小4、女子トウシューズをはかせるタイミングは、先生のお考えによ...
2014/03/21 01:16
2回目のストレッチポール 正しいサイドストレッチの仕方ストレッチポールは、1回目でも十分柔軟性が上がります。...
2014/03/18 02:22
19才 後姿が中年みたい・・・とストレッチポールに駆け込んできた少年あきらかに、スタイルが閉まりました。胸の張りが出来た...
2014/03/18 02:14
ダンス経験者アラフォー女子 背中の贅肉がスッキリ、背中美人のYさん 背中に着いた脂肪、贅肉はなかなか落ちません...
2014/03/17 13:44
股関節が固いアラサー女性 ストレッチポールでお尻が伸びましたお尻から、足の外側がツッパテします女性、アサラーのYちゃん。...
2014/03/17 12:55
アラフォー世代でも間に合う!左右の開脚や背中の柔軟性がアップアラフォー世代になって、運動習慣を今からつけようとしても、な...
2014/03/15 03:19
ストレッチポール初めてやってみた 40代女性から感想を頂きました。~ストレッチポール体験談~今日は、ありがとうございま...
2014/03/14 00:25
ストレッチポールで15年ぶりに背中で手が付いた!あきらめないで、貴方の手も背中で握手出来ますパソコンに長く向かうお仕事で...
2014/03/14 00:18
サルティンバンゴか? 30代でもここまで反れますよ 20代のころから運動が大好きで現在ヨガの先生もしているNちゃん。右の...
2014/03/09 03:18
肩こりは仕事疲れからくる 体重の増減が激しい30代前半 OLさんなんとなく体が重い、肩こりが常にある方は多いです。ダンス...