IZUMIの豆知識 体幹トレーニング: 2015年4月アーカイブ

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  前屈で手が付いた！柔軟性を上げる　ハーフカットの使い方

  2015/04/21 21:05

  柔軟性を上げたい方歪みを取りたい肩の多くが、体幹クラスを受講して、体、柔らかくしています３０代女性のＹさん運動が子供のこ...

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  身体の歪み、治したい　柔軟性をつけたい２０代のチアガール！

  2015/04/19 03:03

  ダンス大好きのチアガール　歪みを治して、柔軟性を上げたい細身のＡさん、本人はとても、歪みを感じていて、柔軟性と筋力をつけ...

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