【ポジティブ思考になる】演技レッスン直観力を鍛える演技シアターゲーム IZUMIの豆知識池袋のダンススタジオ、演技・演劇レッスン、ボイストレーニング

IZUMIの豆知識

メンタル改善を目的にした演劇

大人から始める演技の意外な効果

我慢していませんか？

【本音＝直感】です。

【本音】は誰にもあります。

ただ我慢しすぎると、出し方を忘れちゃいます。

本音や直感を信じる力は自己肯定感が上がり、日常でも些細なことに幸福感が上がります。

日常生活でなかなか本音をだせない大人演技のシャイな皆さん

このゲームがストレス発散になると人気！

やり方は簡単

直感のままやっちゃえ～と、身体と声を発散させるエチュードです。

・してはいけない

・違うかも

・自信ないな～

そんなネガティブ思考とサヨナラして

直感のまま動いてみると、思わぬ表現に出会えて、自分もたのしくなります。

新たな自分発見に【本音=直感】をだしてみるっきゃない！！

聞くとやるとでは大違いのシアターゲーム

ぜひ、お試しあれー

自分の思うままポーズをとる

そのポーズからの直感で、エチュードをする

注意！！

手始めに、人のいないところでやってみたくださいね。

周囲の人、驚いちゃうので。

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