俳優の身体に必要なスキルは?
身体表現と演技を身体から作る受験対策講座
演劇系大学の受験生の多くは、演技&ダンス未経験
演技の受験生に、姿勢改善と筋力・リズム感のクラスを受講してもらいました。柔軟性のクラス前後の比較写真が以下です。
① ダンス未経験の受験生
②チアリーディング部だった受験生
④バレエ経験の受験生
結論
全員の柔軟性が上がりました。
そして、特筆すべきは、その後の、パフォーマンスが明らかにレベルアップした点です
・身体表現が大胆になった
・声が大きくなった
・明るい表情に変化した
・自信が感じられた
・セリフに感情が付いてきた
姿勢が良くなったことで、視線があがり、動きやすくなったことで、余裕が現れたようです。
美姿勢の効果は多岐にわたることが、立証されました。
美姿勢は自信につながる
受験日は必ず緊張します。
一つでも、自信につながることを増やしていきましょう。
演技クラスでは体力作りやリズム感トレーニングも同時に行っています。
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