IZUMIの豆知識
目指せ！日芸受験対策～サボって体が硬くなって気づいたこと＜演技レッスン/身体表現/池袋＞
演技系大学受験対策 特別生レッスンレポート
受験対策のＮチャン
ついに高校３年の受験生！
ただいまスタジオ自粛中につき、イヅミックでの学びをヒントに、家での受験勉強の様子をレポートしてくれました。
目指せ！日芸！ Nちゃんのステイホーム受験対策！！
皆さんこんにちは！
コロナが少しずつですがおさまってきてはいますが、まだまだ油断はできません
さてさて皆さん自粛で、体中コチコチになってませんかー
私は体が比較的柔らかい方なのですが、この自粛期間中家での柔軟体操をさぼってしまい
開脚がありえないくらい開かなくなってしまいました、、、
日芸や演劇系の大学の受験で【表現する身体を見られる実技が増えている】ということなのでこれはまずいです。
動くうえで【股関節の柔軟性が大事】と、学んだことを思い出し、股関節の柔軟を毎日やることにしました
それは、足パカパカ運動
足パカパカ運動とは足を上に上げて寝転がったまま足を開いて閉じたりする方法です！
これは美脚効果にもなるらしいのでオススメですよぉ〜
毎日やって、だいぶ開くようになりました、、、！
スタジオでのダンスレッスンの時の体に早く戻さないと...
お稽古の継続大事ですねー。
同じ日芸受験志望のみなさん、机の勉強と同じくらい体つくりも頑張ろう！
Ｎちゃん、スタジオレッスン戻ったとき、レベルが下がらないように
しっかり自宅稽古がんばりましょう
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スタジオでは、演技もダンスも未経験
でも将来演劇の学校に行きたい、演劇の仕事につきたい
だからたくさんレッスンしたい
という方のための応援レッスン代割引制度があります
１０代の方限定
たくさんレッスンしたい受験生の方、どうぞご利用ください
受験生応援 月謝割引制度について
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