IZUMIの豆知識
年末年始ダンス＆体幹クラス 開脚ストレッチやりますよ～
開脚、両足を開いて身体を前にベターと床に倒すストレッチ 流行ってます
金スマ、嵐にしやがれ 効果の出る開脚ストレッチはこれだ
TVでいっぱい紹介していますね。開脚ストレッチ。
流行ってますね～みなさんもトライしてみましたか？
IZMICでもやっているストレッチでしたが、
流行ってますね～みなさんもトライしてみましたか？
IZMICでもやっているストレッチでしたが、
上手く出来ましたか？
IZMICでは、年末年始の体幹トレーニングクラスで、開脚ストレッチやりますよ～～
是非、我流で、上手くいかなかった皆さん
体幹に興味のある方
お気軽にご参加ください
詳細は以下をご覧ください
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