IZUMIの豆知識
ネギたっぷりのお好み焼きwith溶けるチーズ入り かつおぶし風味～♪
冬は、寒いし風邪もはやるし、身体のメンテナンスが気になります。
で～健康食材？？【ねぎ】を沢山食べられる、一品です♪
●を全部まとめて、生地を作り、そこにたっぷりのねぎを入れて、まとめます
ダイェット！と思い、私は、おからパウダーでかさまししてます！
フライパンに火をつける前に、生地を丸くして流しいれて、形を整えます
そこに、鰹節と溶けるチーズをのせます
中火で火にかけて、チーズが溶けて、周りがカリｌッとするまで、焼きます。
そしたら、二つ折りか、三つ折りにして、裏返して、焦げないように焼きます
お醤油が美味しかったです！
お試しあれ～
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