年末年始　体幹トレーニングワークショップ　特別クラス　２０１５・１２/２８～１/3 IZUMIの豆知識池袋のダンススタジオ、演技・演劇レッスン、ボイストレーニング

IZUMIの豆知識

大人気の姿勢改善は、その日に効果がすぐ出るので、大人気クラスです。

ダンサーに好評なのが筋力アップクラス。その２クラスを合体させた内容のワークショップを年末年始に行います。

子供から、中高年まで、一般の方が受講できるクラスです。

この機会に、驚くほどの姿勢改善を体験してみませんか？

ストレッチポール初心者の方でも、安心してご参加できます

また、ダンサーの方も多く受講されてますので、ダンスに必要な筋力アップにも重点を置きます

中高年の方も、運動苦手な方でもできます

お気軽にご参加ください

スケジュールはコチラをクリックしてください⇒年末年始ワークショップ

■　スケジュール

12/28 　　　１９：３０～２０：３０

12/30　　　１９：４５～２０：４５　

12/31　　　１３：４５～１４：４５

1/3　　　　１３：４５～１４：４５