IZUMIの豆知識
身体の歪み、治したい 柔軟性をつけたい２０代のチアガール！
ダンス大好きのチアガール 歪みを治して、柔軟性を上げたい
細身のＡさん、本人はとても、歪みを感じていて、
柔軟性と筋力をつけたい！ とのご希望でした
初めてのストレッチポールで、何が何だかわからない～～
という、感じでしたが、レッスンが終わると、安堵と感激の嵐
ご希望の歪みを取る、柔軟性を上げる、お腹に力を入れたい
それがすべて出来ました
反ってみました 肩が楽ですね
前屈も楽ちん
手も上がるわ～～～
歪みを取りたいか方は、体幹トレーニングのストレッチポールクラス
体験レッスンは2回で３０００円です
お申し込みの際に、お体の悩みがあれば、お書き添えください
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