IZUMIの豆知識
中高年の個人レッスン 体幹トレーニングで柔軟性が凄い！
中高年の柔軟性 手が床にピッタリの前屈５４歳のTさんは、ストレッチポールのクラスと中高年のダンスクラスの生徒さんです
本来の美意識の高さも備わって、とても美しい女性です
初めてのパーソナルトレーニングにドキドキ
お顔が、腕から出ています
ご本人は、トレーニング後の、お体がサイズダウンそたことに、驚かれていました
確実に、サイズダウンしますよ～
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