IZUMIの豆知識

ストレッチポール4回乗っただけで、 1.8キロ痩せて驚いたYちゃん!

体幹・ストレッチポールクラスを4回参加したYちゃん。 
目標は、ポッコリお腹を痩せさせたい、体重を落としたい♪ 
全然苦労なく、ただ乗ってるだけのトレーニングで、1.8キロもやせました! 
ここから先は、いよいよ、体幹筋力アップクラスで、さらなる、前向きなダイェットですね 

140417_1951~01.jpg先ずは、苦労なく、身体が痩せた事にビックリのYちゃん。 
あるべきところに、骨や、内臓が配置されたので、サイズダウンにもつながっています。 
頑張れYちゃん! 

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