IZUMIの豆知識
ストレッチポールに乗って姿勢改善するまで、不良姿勢に気がつかなっか女性
チアで鍛えてきた５０代女性 股関節の柔軟性が１回で上がりました ご自身では、体の左右差に気が付いていませんでしたが、ストレッチポールに乗ると、明らかに左右差があるのが見て取れます。
数分ストレッチポールの乗っただけですが、股関節の左右差が改善され、誰よりもご自身が動きやすさを実感
こんなに、違うんですね～お体が軽くなったわ～と軽やかにお帰りになりました。
今後は、ダンスにチャレンジされるTさん
整体に通っていらっしゃるそうですが・・・整体やカイロに行かなくてOKのお体に改善していきましょう
１週間に１回のストレッチポールの継続をお勧めします。良い姿勢は、お腹を鍛えるのに不可欠ですよ
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