IZUMIの豆知識 2013年10月アーカイブ

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  顔のタルミを治す！！

  2013/10/25 11:28

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  体幹がぶれる　軸の作り方

  2013/10/24 01:24

  アスリートなら、体幹がぶれる　軸を作りたい　体を強くしたい、って一度は感じますね 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　...

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  小学５年生　空手少年のトレーニング効果　柔軟性の向上

  2013/10/23 00:28

  最近、お腹が太り始めたのが来なっているカラテ少年A君 空手を習っていて、キックする時の高さや、軸足の安定のトレーニングを...

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  体幹・姿勢トレーニング　ストレッチポールの使い方　筋膜リリース

  2013/10/18 18:07

  体幹・ストレッチポールクラス 大きな特徴は、ストレチポールを徹底的に使う点です。年齢や経験は全く必要なく、どなたにも、お...

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  脳トレ・シナプソロジーとは

  2013/10/18 04:17

  シナプソロジーとは脳に良い混乱を招くような指示を出し、それによって、脳を活性化し判断力や注意力を上げること、トレーニング...

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  あきらめないと上達する脳の働き！アーサー君の左脳がやってきた

  2013/10/04 20:57

  超有名　謎のあの人　みんなのアイドル　アーサー君 第二号は、目だ飛び出た、アバンギャルドなパッケージでやってきた 我...

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  恐るべし！パワフル＆ビューティフルな大人ミュージカルクラス♪

  2013/10/03 00:21

  40代にしておきたい17のこと 01 今できること､できないことを見分ける 　　　　02 自分史を書いてみる03 6...

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