IZMIC BE STUDIO ブログ 体幹: 2022年8月アーカイブ

• 

  夏も終わり...秋は基礎代謝が上がる ダイエットするなら 今でしょ！

  2022/08/31 21:49

  食欲の秋は運動の秋 少し気温も落ち着き、「暑いから～」と、運動を控えていた方も運動しやすくなってきましたね 秋か...

• 

  【3分30秒】110キロからのダンスダイエット～アニソンダンスで腹筋ちぎ

  2022/08/10 12:06

  ダンスダイエットを始めて、体重変わらないけど、体がしまる？ これは、なぜ？ これは、動くことで筋肉が増えた。 つま...

1

• カテゴリ
• 大人クラス (1464)
•   演技 (314)
•     受験生の月謝割引 (12)
•   ダンス (683)
•   体幹 (178)
•   ミュージカル (154)
• 子供クラス (552)
•   子役演技 (259)
•   子供ダンス (361)
•   子供体幹 (148)
• スタッフ日記 (852)
•   クラス日記 (129)
• YURIKO (617)
•   子供バレエ (22)
•   JAZZHIPHOP（アイドル・ボカロダンス） (20)
•   ミュージカル・演技・その他 (45)
• TOH (48)