運動不足だけど、何からできるのかも分からない!
そんな時は【やってみようミュージカル】クラスで
先ずは知っている曲を、歌ってみることから始めてみましょう。
初めは恥ずかしかった【大きな声】
出してみると、気持ちのいいものです。
歌い終わった後は、うっすら体も汗ばみ熱くなりますよ。
少し慣れてきたら、歌いながら動きもつけてみます。
ヒジを伸ばすこと1つだって、なかなか意識が必要なんです。
腕を伸ばして、大きく回すと、胸も開き少し気持ちも大きくなります。
さて、今回はミュージカル【CATS】より「ジェニエニドッツ~おばさん猫」
この曲は、テンポが色々変わって難しい曲】ですが、遅れないように歌うのが、スリル満点!!
テンション高くなります。