IZMIC BE STUDIO ブログ

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若返り演技レッスン★しゃべって 笑って 身体を使って 演技で元気になる!

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演技には、元気で健康になる要素がたくさんあります。


お腹から、大きな声をだす

発声やセリフの練習。
いつもより意識して声をだすことで、腹の底から大きな声をだし腹筋も使います。
しっかり声をだすと、身体も熱くなってきますよ。


顔の表情が、豊かになる

セリフは、相手に伝えるもの。
相手に声を届かせる為、自然と顔の表情も大きくつかっていき、表情が豊かになります。
マスク生活で、顔を隠す毎日。
マスクの下で、顔の表情下がり気味では、ないですか?

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また、演技はセリフをいいながら動きます。
これ、やってみるとちょっとした脳トレになります。

動くとセリフが飛んで、間違えてしまったり...
でもそんなときも、みんなで笑いながら練習しくのも、よい時間ですね。

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