バレエのポジションはいつからあるの？ミュージカルや舞台ダンサーを目指すなら基礎は外せない、バレエの基礎のお話 IZMIC BE STUDIO ブログ池袋のダンススタジオ、演技・演劇レッスン、ボイストレーニング

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バレエの基礎はいつから？

それは、とてつもなく古い！！

モダンダンス・JAZZダンス・コンテンポラリーダンスなど...

様々なダンスの基礎といわれる「バレエ」の基礎練習

これはいつ頃作られたものなのでしょうか

足のポジションなどの、バレエの基礎練習は、１６６１年にフランスのルイ１４世が設立した「王立舞踏アカデミー」

彼の舞踏教師【ピエール・ボーシャン】によって、考えられたといわれています。

なんとその歴史は、３５０年以上

ポジション・床と身体の関係性（プリエ）・体重移動の練習・片足のトレーニング・腕の使いかた・顔やからだの向き　など...　

バー練習～始まり～フロアーの華やかなジャンプまで。

一連をおこなうと、１曲踊ったくらいの充実感がありますね。

３５０年以上に渡り、継続されてきた「バレエの基礎」

踊りの安定性や、そぎ落とされた踊りの美しさに繋がり...

今では、モダンダンス・JAZZダンスなど、様々なダンスレッスンで踊るための体作りとして、取り入れられています。

ミュージカルのオーディションなどでは、まず第１次オーディションに【バレエ】があることもあります。

ダンスの基本がわかっているか、ベースの体作りはできているのかが見られるのかもしれませんね。

イヅミックのダンスクラスでは、このバレエの基礎をしっかりと取り入れたダンスレッスンをおこなっています

振り付けだけ踊っていると、けがもしやすく...

急がば回れ

プロ・アマ問わず、身体にやさしいダンス練習は、継続につながります。

続けていける⇒うまくなる。って、大切ですね

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