オンラインだからこそ、身体の基礎を知ろう
小学生でもわかる!自分の身体を触って確かめて動かそう
キッズモデルクラスでは、
「自分の身体を自分で知る」ことをモットーにしています。
理由は、
・動かす場所を自分で触診することが出来るようにするため。
・あれ?と思った時に、振り返ることが出来るようにするため。
そして、それが、「現場で役立つ」ことなのです。
例えば、頬骨の場所・肋骨の場所など、
骨格模型を使って場所を示しています。
骨格模型を見ながら、自分の身体を触診することで、
意識する場所を正確に理解できるようになり、上達も早くなります。
この日は、ウォーキングレッスン
テーマは肋骨のツイストです。
①まずは、肋骨を触って意識することからスタートします。
②次に、肋骨を左右に回していきます。
その際、顔とお尻は真正面を向き、肋骨だけを動かすように意識します。
③肋骨のツイストと足踏みを同時に行います。
④肋骨のツイストを意識しながわ、歩きます。
慣れてきたら、肋骨から手を離しましょう。
他にも、キッズモデルクラスでは、
表情や歩き方、正しい姿勢、ポージングなど、
宣材写真やモデルの現場でも役立つことを、
基礎からレッスンしています。
Rio
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